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手脚冰凉

女人天生手脚冰凉是怎么回事

女人天生手脚冰凉有可能是不注意保暖、体质虚弱、压力过大、肾阳虚脾胃虚弱等因素造成的,需要通过一般治疗和药物治疗。

1、不注意保暖:在寒冷的季节不注意身体保暖,使身体受到寒冷刺激,导致血液循环不畅,容易出现手脚冰凉。平时要做好保暖措施,根据天气变化适当增加衣物,也可以通过热水泡手泡脚的方式进行改善。

2、体质虚弱:对于自身体质比较虚弱,容易出现身体疲惫,四肢乏力等症状,并且还伴有面色发白、手脚冰凉。日常需要增加营养,多吃富含维生素和蛋白质食物,适当进行运动锻炼,提高自身免疫力。

3、压力过大:对于工作和生活压力比较大,精神过度紧张,气血不通畅,有可能会出现手脚冰凉。一般在紧张情绪有所缓解后,症状能够逐渐得到改善,不需要特殊治疗。

4、肾阳虚:通常是一种常见的中医疾病,主要是因为肾脏阳气不足,使得阳气温煦全身的能力下降,导致手脚冰凉,并且还伴有腰膝酸软性欲减退等症状。需要按照医生指导使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行调理,有助于改善症状。

5、脾胃虚弱:通常与过度劳累、久病体虚有一定关系,可能会出现手脚冰凉,并且还伴随时欲不振、神疲乏力等症状。可以在医生指导下使用附子理中丸、香砂养胃丸等药物进行治疗,缓解不适症状。

日常要注意保暖,避免受凉。如果症状持续得不到缓解,需要配合医生进行治疗。