夏季睡觉的的养生问题时间：2013-07-22 00:07:28
炎热的夏季，一般人很难快速入睡，所以让人在睡觉时由于热而无法得到充足的睡眠，当然就算睡着了睡眠质量也不高，因此造成睡眠不足，时间长了，都会让你身体质量看起来很差那么夏季睡觉该注意哪些美容养生问题呢？ ...[阅读全文]
睡觉起来口干舌燥怎么办？时间：2013-07-22 09:04:24
许多人一睡觉起来，就觉得口干舌燥，这可能是一些疾病的预兆，也可能是胃火导致的，还有些人鼻塞，睡觉时用嘴呼吸，也会引起口干舌燥的现象，如何缓解这种症状呢？[阅读全文]
宝宝睡觉问题时间：2013-07-22 09:41:18
总是能听到很多妈妈这样子抱怨，宝宝怎么不爱睡觉啊，或是晚上总醒啊，再或者是黑白颠倒啊，所以好的睡眠成了宝妈们的头疼问题。这些问题归根是没有给宝宝培养一个好的睡眠习惯，那么如何给宝宝培养一个好的睡眠习惯...[阅读全文]
为什么睡觉要向右侧卧时间：2013-07-22 11:39:02
睡觉的姿势可谓是各种种样，然而很多人的睡姿也是不一样的，但是有谁知道正确的睡姿是怎样的呢。其实向右侧睡才是正确的睡姿。这是为什么呢。[阅读全文]
为什么孩子晚上睡觉容易出汗时间：2013-07-22 11:51:12
许多孩子在睡觉时会出很多的汗，这让家长们很是着急，也让他们认为是孩子有病才会导致的。其实，大多数孩子夜间出汗是正常的形象，家长们不必太过担心。[阅读全文]
晚上睡觉老是磨牙怎么办？时间：2013-07-22 12:21:24
晚上睡觉时磨牙的人不在少数，多以不用担心。但是经常磨牙，也会对牙齿造成一定的伤害，那么我们在日常生活中该怎么样预防磨牙呢？[阅读全文]
睡觉之前应该做些什么？时间：2013-07-22 14:40:12
睡觉之前应该做些什么，许多人都认为只要洗漱完就可以躺在床上睡觉了，但是大家应该再多了解一些知识，这样对我们才更有益。[阅读全文]
晚上睡觉总是磨牙怎么办?时间：2013-07-22 14:54:56
上次老公说我晚上睡觉会磨牙，我当然不相信啊。后来老公拿了一个录音给我听，他说是称我晚上睡觉在磨牙的时候拍摄下来的，我听了，还真是。我都不知道自己睡觉时为什么会磨牙。那么晚上睡觉死磨牙该怎么办呢？[阅读全文]
宝宝睡觉突然大哭时间：2013-07-22 15:35:03
14宝宝现在四个月了，体重16斤。白天，晚上睡觉时，她睡着突然就哭起来了,而且是闭着眼睛哭的,好像是还没醒的感觉,在床上怎么哄都不肯,后来抱起来一会,她自己又睡着了，放在床上没多久又哭起来了，抱起来就...[阅读全文]
睡觉不卸妆有什么危害时间：2013-07-22 16:19:49
漂亮的美眉们在外面奔波的一天回到家里，往往就懒得卸去脸上的妆容睡觉了，可是这样对皮肤是十分不好的呢，那么不卸妆就睡觉会有怎样的危害呢[阅读全文]
睡觉的坏习惯时间：2013-07-22 17:09:15
你注意过自己的休息时间吗？你注意过自己的休息方式吗？有一个好的休息才能有充足的精神，那么今天我们就一起来聊聊一些不好的睡觉的习惯，让你更健康的睡觉。[阅读全文]
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