睡眠呼吸暂停怎么治 介绍睡眠呼吸暂停的几个疗法

　　睡眠呼吸暂停是导致高血压、冠心病、肺动脉高压等疾病的主要原因之一，这类疾病最典型的症状就是睡觉时打鼾，部分患者还会表现出白天嗜睡、记忆力下降、焦躁、抑郁等症状，极容易造成神经系统的损伤。想要治疗这种疾病，可以采用以下几种方式。　　

　　1、控制体重

　　控制体重可以使气道受到周围脂肪的压力减小，缓解气道受阻的情况，有效的控制睡眠呼吸暂停的病情。

　　2、戒烟戒酒

　　香烟中的尼古丁和焦油在燃烧后产生的刺激性物质会造成咽喉部发炎水肿，出现局部狭窄的情况。而酒精则会使肌肉处于松弛的状态，导致无法支撑气道，形成塌陷，因此，控制烟酒可以起到一些治疗作用。

　　3、服药治疗

　　药物治疗主要是针对由于过敏或者是感染造成的睡眠呼吸暂停，可以服用抗过敏药物或者是广谱抗生素进行治疗，对于患有鼻炎的患者，还可以使用鼻喷剂控制。

　　4、手术治疗

　　对于鼻咽部肿瘤、食道癌、食道狭窄等疾病造成的气道阻塞而引发的睡眠呼吸暂停情况，在手术切除病灶之后，就可以得到缓解。

　　5、通气治疗

　　通气治疗主要包括固定压力持续正压通气、智能型CPAP通气、双水平气道正压通气三种方法。其原理是通过向气道中施加持续的压力，在睡眠时对上气道起支撑的作用。

　　6、器械治疗

　　对于症状比较轻的患者，可以通过佩戴阻鼾器进行治疗。其原理是将处于睡眠中的患者的下颌固定在适当的前伸位，通过肌肉带动舌骨前移、从而使舌咽部位的空气流通通道变得顺畅，减轻打鼾的症状。

　　上述方式都可以有效地缓解睡眠呼吸暂停的症状，另外，对于一些存在牙齿缺陷或者牙齿排列不整齐情况的患者，也可以通过整牙的方式纠正症状。如果想要预防这种疾病，患者需要做好日常生活管理，不要进食刺激性的食物，同时不要蒙头睡觉，另外要格外注意尽量不要发生上呼吸道炎症性感染。