舌头厚白是怎么回事

　　舌苔一般中医讲的比较多，是一舌头上一种薄而润的苔状物，而舌苔厚白是舌头上的苔状物较厚的一种表现，舌苔厚白的人一般会伴随一些口臭，这对平时的社交造成了一定的影响，这是大家就很想知道舌苔厚白是怎么引起的？

　　1、体内湿气重

　　很多情况下舌苔厚白是由于体内的湿气过重引起的，如果长期生活在比较潮湿的环境中会导致体内的湿气过多，这样也可以从舌苔上明显的看出来。

　　2、药物原因

　　有一些药在吃了之后也会导致舌苔厚白，这个原因的原理是用药可能会导致胃肠道功能有些紊乱，或者是腑脏功能的失调。

　　3、胃火旺盛

　　由于进食不规律，经常吃油腻的东西又不易消化类的食物。吃完饭后又没有进行运动，长期下来会积累食物，食物一直的胃里长时间停留，从而导致胃火旺盛。胃火上升到口腔内就会造成舌苔厚白，同时还会引起牙龈红肿，口臭等现象。

　　4、肺部问题

　　很多情况下舌苔的颜色还是比较能反映肺部的问题的，特别是现在很多人常常抽烟，作息时间又不规律，经常熬夜通宵，就很容易导致肺部健康出现问题，从而导致舌头出唾液分泌量不足，出现干涩发白的情况。因此舌苔呈现出比较厚重惨白的颜色，就可能肺部是在向身体发出警告，需要引起重视。

　　以上就是舌苔厚白的原因，舌苔厚白还是对生活的影响很大的。可以观察自己最近有没有什么不适的地方，一旦发现不适需立即去医院救治。建议平时多吃清淡的东西，把作息时间调整好，保持良好的心情，经常锻炼身体，每天早上刷牙的时候可以轻轻的刷刷舌苔。