如何治疗精神性脱发

　　治疗精神性脱发的方式包括自我调节、服用药物、食疗。可及时就医，遵医嘱治疗改善。

　　1、自我调节：面对强大的精神压力，患者必须学会自我调节，通过坚持运动、冥想、按摩等手段排解压力，才能消除诱因，防止脱发加重。对于精神问题特别严重的患者，自我调节效果不大，必须及时就医，接受正规的心理治疗，这样就能获得更显著的治疗效果。

　　2、服用药物：精神性脱发比较严重者，也可以考虑药物治疗，以缓解脱发，促进新发生长。目前，临床中用于治疗脱发的药物还是比较多的，美卓乐、复方甘草酸苷片、米诺地尔、养发生血胶囊等都属于常用药物，患者可根据自身情况酌情用药，就能获得预期的治疗效果。此外，一些中药也可用于调理精神性脱发，患者在使用中药前需详细诊断，才能保证药物对症有效。

　　3、食疗：食疗也常用于精神性脱发的辅助治疗。在发病后，患者应调整自己的饮食结构，保证头发可以吸收足够的营养物质。同时，患者还可以多吃一些生发食物，如黑豆、香蕉、黑芝麻、鲤鱼、核桃等。这样就能获得更好的食疗效果。

　　在头发恢复以后，患者也需要保持情绪平稳，学会疏通精神压力，以免脱发反复发生。