眼睛干涩酸胀痒如何护理

　　眼睛干涩酸胀痒发生之后，可以通过热毛巾敷眼睛，做保健操，滴眼药水，补充维生素等多种方式来改善，具体分析如下：

　　1、用毛巾热敷

　　通过热敷有助于促进眼部的血液循环，对于睑板腺功能的恢复能起到一定的作用，特别是有助于改善，因为睑板腺功能障碍所引起的眼睛干涩酸胀痒痛等不适有一定的作用。在热敷的时候，将干净的毛巾在热水里浸泡之后稍微拧一下，敷在眼睛上，每次大概10分钟左右的时间，但也要小心烫伤。

　　2、做眼保健操

　　做眼保健操能够对眼周的穴位进行适当的按摩，可促进眼部的血液循环，能够让眼部的神经得以改善，有助于缓解眼睛干涩酸胀痒等不适的症状表现。

　　3、滴眼药水

　　在眼睛干涩酸胀痒的情况下要积极查明引发的原因，对于因为过敏或者一些眼部疾病所引发的，可以在专业医生指导之下滴入眼药水。注意在滴眼药水之前，要加强手部、面部的清洁卫生工作，以免引发感染。

　　4、补充维生素

　　很多人的眼睛干涩酸胀痒，是因为体内缺乏某种维生素所引发的，尤其是当维生素a缺乏的情况下，所以应该注意多补充富含维生素a的食物，比如动物肝脏、鸡蛋、瘦肉、胡萝卜、西红柿等。

患者在日常生活中，保持良好的心态，积极配合治疗，遵医嘱用药，努力纠正不良的生活习惯，遵医嘱定期复查等，以促进疾病康复。