必须是一种比较常见的症状，很多人出现的体虚的现象都会出现食欲不振或者清晨状态不好的现象，有的人如果出现了阴虚的体质，可能会出现比较明显的睡眠不足的症状，有的人白天也容易犯困，而且会觉得身体不舒服，而且...[阅读全文]

金银花，自古以来就以它的药用价值广泛而著名。金银花的功效主要是清热解毒，主治温病发热，热毒血痢，痈疽疔毒等。现代研究证明，金银花还有绿原酸，木犀草素苷等药理活性成分。对溶血性链球菌，金黄，葡萄球菌等多...[阅读全文]

现在的社会，每个人的生活习惯和饮食习惯都不一样，所以造成了每个人的身体素质和身体状态不一样，于是就有了体质这个说法，有的人是寒性体质，有的人是痰湿体质，有的人是湿热体质，有的人是阴虚体质。很多很多，而...[阅读全文]

女人随着年龄的增长，往往会有一些疾病患身，所以养生对于女同志来讲非常的重要，女同志养生的方法有很多种，有的通过一些保健品来养生，但是现在市场上卖的一些保健品，对于女同志的养生不能达到很好的效果，其实女...[阅读全文]

所谓的阴虚发热，指的是中医的一种说法，中医根据人体的不同的症状，体质特征，分为阴虚，阳虚等等之类的体质，阴虚体质指的是阴虚体质的人，在人体的一些器官功能失调的时候，容易导致人体内的阴液不足，从而导致阴...[阅读全文]

最近爷爷老感觉不太舒服，老是喘气费劲，好难受啊，肺气虚者，宜食具有补益肺气用途的食品;肺阴虚者，宜吃具有滋阴润肺的食品。肺虚日久，常可累及脾与肾，故应共同吃些具有补脾益气和补肾纳气用途的食品。这可参阅...[阅读全文]

秋天干燥的气候会给人体带来很大的负面影响，尤其会出现阴虚体质的人明显增多，从而使得脾肾的生理功能出现衰弱的表现，对于脾虚肾虚要在秋季懂得去补充营养，保证脾虚肾虚患者的正常生命活动。吃什么补什么，这有很...[阅读全文]

在我们的生活当中，也许，有很多的人群都存在着失眠的现象。如果经常失眠，会给我们的身体带来不小的伤害，这样会影响到我们在，第二天工作的时候会精神不振，精神萎靡。其实会引起失眠，大多是因为身体一直处于亢进...[阅读全文]

肾阴虚的患者在我们生活当中是常见到的，方式，阴虚体质患者，以多吃一些清补类的食物，以多食甘凉，滋润生津养阴的食品，一吃一些新鲜的蔬菜水果或纤维素，以及维生素比较高的食物，比如糯米拉绿豆，大白菜，黑木耳...[阅读全文]

最近爷爷老感觉不太舒畅，老是喘气费力，好难受啊，肺气虚者，宜食具有补益肺气用处的食物;肺阴虚者，宜吃具有滋阴润肺的食物。肺虚日久，常可累及脾与肾，故应共同吃些具有补脾益气和补肾纳气用处的食物。这可参看...[阅读全文]

阴虚是什么大家都很陌生。阴虚，中医名词，同阳虚相对。指精血或津液亏损的病理现象。阴虚主症为五心烦热或午后潮热、盗汗、颧红、消瘦、舌红少苔等。由于阴虚不能制火、火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。其科...[阅读全文]