抑郁症的典型症状是怎样的呢

　　抑郁症的典型症状是怎样的呢?现在，人们的生活压力非常的大，生活节奏也非常的快，很多朋友都没有办法适应这种快速的生活节奏，结果导致情绪持续的低落，如果不能及时的调整，就容易患上抑郁症。那么，抑郁症的典型症状是怎样的呢?

　　1)一天中大部分时间感到不高兴，情绪低落，觉得想哭或空虚，几乎每天都这样;

　　2)对很多事失去兴趣，甚至连做自己最喜欢的事情也感觉不到乐趣;

　　3)注意力难以集中、经常为很小的事情心烦意乱;

　　4)思维不灵活、记忆力下降、精力不集中、做决定感到困难，觉得自己脑子变笨了;

　　5)经常感到内疚、自责或有自卑感，觉得自己很多事情都没有做好，甚至觉得自己活的没有价值;

　　6)有想死或自杀的念头;

　　7)缺乏动力、没有目标、做事拖延、不愿努力、不想做事、回避人际交往，觉得干什么都没有意思;

　　8)觉得疲乏，精力衰退;

　　9)睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多;

　　10)食欲降低，体重明显减轻，或暴食;

　　11)性欲减退，对异性没有兴趣。

　　看了上面的介绍，大家应该了解抑郁症的典型症状了吧。其实，这种疾病最明显的症状就是情绪低落，所以，大家如果持续的不开心，一定要提起重视，另外，大家也要学会缓解压力，平时心情不好的时候，要多和他人沟通，用乐观的心态面对生活。