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高考前抑郁不一定都是抑郁症,但是有部分人群可能会发生抑郁症,对于身体有异常情况,需要到正规医院做相关检查,明确诊断,采取合适治疗措施。
抑郁情绪通常表现为闷闷不乐、对日常事情丧失兴趣和愉悦感,有时可能闭门独处、淡漠亲情、无力学习,可能是由高考前的压力、焦虑或其他应激事件引起的,通常不属于抑郁症,不必有过多担心,但是要学会自我放松,调节压力。
如果经常有抑郁的情绪,长时间得不到缓解,有可能会诱发抑郁症,是一种更为严重的、持久的情绪障碍,其主要特征包括显著而持久的情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等,同时可能伴随反应慢、思维迟缓、记忆力下降等症状。有些患者可能存在自伤、自杀行为,甚至可能伴有妄想、幻觉等精神病性症状。
一般可以有专业的医生通过专业的评估和诊断来判断是否患上抑郁症,并且采取相应治疗措施,可以采取心理治疗、物理治疗等方式改善。另外还要学会自我调节,放松心情,避免精神过度紧张,以免加重症状,影响到正常生活和工作。