怀孕第6周吃什么好
1.选择的食物要易消化、易吸收，同时能减轻呕吐，如烤面包、饼干、大米或小米稀饭及营养煲粥。干食品能减轻恶心、呕吐的症状，稀饭能补充因恶心、呕吐失去的水分。
2.多吃核桃、海鱼、黑木耳有助于胎儿神经系统的发育。
3.为了克服晨吐症状，早晨可以在床边准备一杯水、一片面包，或一小块水果、几粒花生，它们会帮你抑制强烈的恶心。
宜吃
1.选择的食物要易消化、易吸收，同时能减轻呕吐，如烤面包、饼干、大米或小米稀饭及营养煲粥。干食品能减轻恶心、呕吐的症状，稀饭能补充因恶心、呕吐失去的水分。
2.多吃核桃、海鱼、黑木耳有助于胎儿神经系统的发育。
3.为了克服晨吐症状，早晨可以在床边准备一杯水、一片面包，或一小块水果、几粒花生，它们会帮你抑制强烈的恶心。
猪腰
羊肝
鸡翅
鸡肝
鸭肉
鲤鱼
鳊鱼
乌鳢
黄鳝
鳕鱼
明太鱼
螺旋藻
发菜
黄花菜
芥蓝
豌豆苗
荷兰豆
竹荪
乳牛肝菌
黄豆
毛豆
青豆
绿豆
蚕豆
赤小豆
豌豆粒
柿子
桑葚
桔子
冬枣
橙
腰果
松子
芝麻
红枣
南瓜子
开心果
山核桃
小麦面粉
小麦
薏米
燕麦
高粱米
黄米
鸭胗
香肠
午餐肉
兔肉
驴肉
咸鸭蛋
黄油
奶油
螃蟹
蛏子
甲鱼
马兰头
慈姑
苦瓜
丝瓜
山楂
覆盆子
桂圆肉
粉丝
麦芽
当归
乌梅
益母草
桂皮
丹参
白矾
芙蓉花
干薄荷
通草
葡萄籽
山蜜草
鱼油
芥末
花椒
绿茶
黄酒
红茶
茉莉花茶
菊花茶