慢性胃炎吃什么好
慢性胃炎的发病很多时候是与饮食习惯有着密切关系的，慢性胃炎是指由不同病因所引起的胃粘膜慢性炎症，在临床上最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎，在临床医学上主要的症状表现有食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等，而且该病程缓慢，经常反复发作而很难治愈。
1、注重软、烂、消化：食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。
2、保持新鲜、清淡：各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。
3、慢性胃炎患者忌食烈性酒(其他酒类也应少饮或不饮)、香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品。不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴，以防伤害胃黏膜。大量饮用碳酸饮料也会对胃黏膜造成不同程度的损害。
宜吃慢性胃炎宜吃：1.宜食易消化、软、烂的食物；2.宜食清淡少油、低脂低盐的食物。
猪肚
牛肺
羊血
鸡腿
鸡肝
鸡心
乌骨鸡肉
鲫鱼
鲢鱼
银鱼
泥鳅
鲅鱼
明太鱼
湟鱼
干贝
发菜
百合
蕨菜
圆生菜
春笋
菱角
方瓜
苜蓿
绿豆芽
毛豆
青豆
蚕豆
芸豆
赤小豆
花豆
石榴
无花果
桃
百香果
柑桔
橙
香梨
芝麻
莲子
罗汉果
红枣
板栗
葵花籽仁
葡萄干
葛根粉
糯米
黑米
小麦
玉米
糙米
粳米
猪脑
羊肉
鸡胗
鸭血
兔肉
鳗鱼
螃蟹
蛤蜊
蛏子
海带
紫菜
海藻
田螺
韭菜
茼蒿
芦笋
韭黄
苦菊
油麦菜
金银花
马齿苋
魔芋
荸荠
苦瓜
辣椒
黄秋葵
金针菇
洋葱
葱白
绿豆
猕猴桃
柚子
香瓜
杨桃
哈蜜瓜
榴莲
甘蔗
荞麦
车前草
西洋参
肉桂
红景天
黄芩
黄连
胡椒
普洱茶