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手脚冰凉

寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢儿血液循环障碍,这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期,由于体虚,更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防,会导致精神不佳、身体畏寒的反应,严重的还可引起下肢的静脉曲张。... [全文阅读]

症状概况
病因 检查 诊断鉴别 预防治疗 缓解方法
          1)“阳气内守”造成手足冰凉          进入冬季不少人都有手足发凉的现象,有些人认为这是所谓“虚”的表现,强调要运动,要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼,进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。          2)冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低, 查看详细内容>>
              不少人秋冬季节会出现手脚冰凉的症状。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气虚弱的情况的,通过改善血液循环和新陈代谢是可以得到明显的改善的。        不少人在平时也会出现身体手脚冰凉,不易暖热的情况,这个情况就多见于气血不足导致的情况,通过望闻问切是可以明确情况的。 查看详细内容>>
         应与由于温度下降而造成的手脚冰凉的正常情况进行相鉴别。       “低体温症”发病的原因主要是因为有些人体内产热少,体温调节功能差,在寒 冷环境中从皮肤丢失的热量多,不能使体温保持在一定的水平上。特别是老年人和婴儿,对温度的变化不那么敏感,有时即使室温相当低,也可能感觉不到,因而保温防护能力差。当体温下降到35℃以下时,就会发生“低体温症”。 查看详细内容>>
   1.吃西洋参。这是一种补气的良药,性平和,补而不燥。可以单独泡水饮用。  2.吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环。  3.吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。  其他措施:  平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。  1. 按摩涌泉穴。先用右手掌快速搓揉左脚心,然后用左手掌快速搓揉右脚心,搓到有热感为止。每天早晚搓揉100下,接着搓揉各脚趾100余下。中医学认为,人体诸多经脉都汇集于足底,与全身各脏腑、组织、器官都有密切关系。尤其是刺激 查看详细内容>>
得了手脚冰凉怎么办
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    赵慧芳

    擅长:产后病:产后头疼、肩膀疼、胳膊疼、手指疼、背疼、腰疼、膝盖疼更多

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更多>>医患问答
  • Q: 为什么总是手脚冰凉
    张修红

    “导致手脚冰凉的原因有很多,有可能是肾阳虚,气血不足等病理性原因引起天气过于寒冷,加上衣物不够保暖等原因,周围环境影响血运从而出现手脚总是冰凉的现象肾阳虚多是由于先天禀赋的原因,体质比较薄弱,内涵虚寒体质,肾炎,肾阳虚的患”[详细内容]

  • Q: 手脚冰凉的病因是什么
    张修红

    “手脚冰凉的原因有很多,包括生理性的,包括病理性的,生理性的,主要是指气候寒冷身上穿的衣服单薄引发,可以调整,可随天气变化添减衣物即可病理性的,主要是身体的阳气虚衰导致可以选择温补肾阳的药物,对症治疗改善症状,临床中常用的”[详细内容]

  • Q: 为什么男人手脚冰凉
    黄召谊

    “根据身体患有男人手脚发凉的临床表现情况,主要是由于阳气不足,末梢血液循环不良有关,引起的末梢循环代谢障碍的身体损伤的状态反应表现,通过全面的提高检查结果,综合评估以后根据身体的具体情况,可以考虑通过相应的温阳散寒,补气养”[详细内容]

  • Q: 怎么解决手脚冰凉
    李爱国

    “从中医角度,手脚冰凉主要由于阳气不足或阳气郁结所导致,患者手脚冰凉常合并小腹凉感,不敢接触凉的食物或冷饮,稍微接触凉的食物或冷饮,可能出现腹痛腹泻等症状,此时患者可食用具有温热特性的食材或调味品如辣椒,葱姜,蒜,小茴香,”[详细内容]

  • Q: 冬天手脚冰凉
    李爱国

    “一般情况下来讲,冬天如果一旦出现了手脚冰凉的话,这种情况下来考虑还是与当前的体质有一定的关系的,可以在医生的指导下使用药物来进行一个治疗,如果当前症状比较严重的话,就需要及时到医院进行一个综合的就诊,日常的话一定要注意养”[详细内容]

  • Q: 手脚冰凉怎么食补
    姜洋

    “手脚冰凉这种情况常常和阳虚有一定的关系,肾阳虚常常会导致畏寒怕冷,四肢手脚冰凉,多数和局部血液循环比较都有一定的关系,日常多锻炼身体,经常锻炼身体,对于改善肾阳虚都有调理改善作用,对于病情恢复是有帮助的,患者期间一定要谨”[详细内容]

  • Q: 手脚冰凉是不是体寒?
    李爱国

    “手脚冰凉的临床病病表现情况,应该是身体出现体质寒凉以及身体出现了末梢血液循环不良有关引起的身体出现阳气不足的身体损伤症状,可以通过中医检查辨证以后可以通过配合温阳散寒补气血通络化瘀的方法进行动化治疗增强体质进行调整身体,”[详细内容]

  • Q: 冬天手脚冰凉
    李爱国

    “一般情况下来讲,冬天如果一旦出现了手脚冰凉的话,这种情况下来考虑还是与当前的体质有一定的关系的,可以在医生的指导下使用药物来进行一个治疗,如果当前症状比较严重的话,就需要及时到医院进行一个综合的就诊,日常的话一定要注意养”[详细内容]

  • Q: 手脚冰凉是不是肾虚
    张修红

    “手脚冰凉的话,有可能是出现肾虚体质,造成影响比较大,建议可以通过药物调理的时间看具体情况能否达到良好治疗效果,最近注意不要吃辣椒,不要吃刺激性的食物,多以清淡的饮食为主,看一下具体恢复情况,造成影响比较明显,最近一段时间”[详细内容]

  • Q: 宝宝发烧手脚冰凉如何护理?
    曾洁敏

    “您好,根据您所描述的情况,孩子发烧要多给孩子喝一些热水,发发汗有助于退烧,多用温水擦拭额头,腋下,脖子,胸前发热,38度5可以服用退烧药布洛芬颗粒,反复发烧,高烧不退检查一下血常规。”[详细内容]

  • Q: 怎么解决手脚冰凉
    李爱国

    “从中医角度,手脚冰凉主要由于阳气不足或阳气郁结所导致,患者手脚冰凉常合并小腹凉感,不敢接触凉的食物或冷饮,稍微接触凉的食物或冷饮,可能出现腹痛腹泻等症状,此时患者可食用具有温热特性的食材或调味品如辣椒,葱姜,蒜,小茴香,”[详细内容]

  • Q: 发烧时手脚冰凉怎样处理
    马晓斌

    “发烧的时候出现手脚冰凉,主要还是因为目前可能是受凉和受寒刺激所导致的相关外感风寒所引起的症状,所以目前首先要多喝开水,休息,营养支持,注意保暖,而且在此基础上,选择相关的物理降温以及口服发散风寒的药物来快速改善目前的病情”[详细内容]

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手脚冰凉忌吃食物一一1.避免油腻难消化食物 2.避免油炸、熏制、烧烤食[点击查看详情]