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不能睡觉不一定就是焦虑症，如果经常不能睡觉，应到正规医院就诊，根据诊断结果采取合适的治疗措施。
不能睡觉不一定是焦虑症的原因，有可能是精神过度紧张、坐立不安、心悸等因素造成的，如果在平时的生活中出现了应激的时间，通常会造成心理压力比较大，因此容易出现精神，过度紧张的状况，也有可能会影响到正常的睡眠，还会伴随心情烦躁和焦虑的现象。可能会伴随睡眠不安以及入睡困难的现象，属于常见的一种生理现象，如果偶尔出现这种现象，多数与过度紧张有一定的关系不一定是焦虑症造成的，一般在事件得到解决之后，睡眠也会逐渐的恢复正常，不用过于担心。
如果持续出现了睡眠障碍的状况，并且伴随焦虑的相关症状，比如坐立不安、心悸、手抖、尿频等现象，在急性发作期间伴随胸闷、呼吸困难、全身发抖等现象，多数与焦虑症有一定的关系，建议到正规医院的精神心理科就诊，可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、盐酸芬氟拉明片等药物治疗，能够起到抗焦虑的作用，也能够促进恢复。
在治疗期间需要注意做好自身的护理工作，保持良好的心态，尽量不要压力过大，如果有不适症状应及时接受治疗。
