餐后血糖高的表现有哪些

餐后血糖高的表现主要有口干口渴、多尿、多食、身体疲倦、体重减轻等。建议出现餐后血糖高应引起重视，控制好饮食，同时要在医生指导下进行降糖治疗，以免血糖高引发多种并发症。

1.口干口渴：饮食过程中如吃了含碳水化合物较高的食物，比如米饭、饼、面包等，可在体内转化为葡萄糖，引起血糖升高，导致患者餐后出现口干口渴症状。出现这种症状主要和血糖含量升高，水分丢失多，身体需要的水分较多有关。

2.多尿：如果体内的血糖控制不达标，餐后血糖高，会导致渗透性利尿的症状产生，出现体内尿液含量增多，排尿次数增多的现象。建议血糖高的患者要勤排尿，不可以憋尿。

3.多食：血糖高会影响体内的胰岛素分泌，导致食物不能转变为糖原，因此患者会感到饥饿，有多食的表现。建议高血糖患者可多吃些容易消化的食物改善，如青菜、玉米等，可以增加饱腹感，缓解饥饿。

4.身体疲倦：餐后血糖高有可能会导致患者身体能量供给不足，因此常常会有身体疲劳、无力等症状。建议要注意多休息，避免过度劳累。

5.体重减轻：有的患者因为体内胰岛素分泌不足，或者无法充分利用身体的糖分，有可能会分解脂肪和蛋白质给身体提供能量，从而出现体重减轻的症状。

餐后血糖高的患者平时要注意坚持运动，以提高代谢功能，辅助降糖，同时要注意健康饮食，控制碳水化合物摄入，饮食应以五谷杂粮，富含膳食纤维的食物为主，以利于控制血糖。如血糖控制不佳的，应遵医嘱采用药物治疗，如可服用盐酸二甲双胍缓释片、格列吡嗪片、格列齐特片等药物治疗，以达到降糖效果，控制体内血糖升高。