白带异常是好多女性都存在的症状，它的出现就提示我们的身体处在一种不健康的状态，我么要提起注意，因为引起此症状的疾病非常的多，我们如果不治疗的话，可能会造成严重后果，那么我们如何及时的发现白带异常呢？[阅读全文]

前段时间闺蜜晚上一直失眠，弄得她身心很疲惫，晚上睡眠质量不好，隔天精神状态不好，后来我告诉她几个方法，她坚持了一段时间之后，失眠问题就解决啦。现在我也跟大家分享一下吧。[阅读全文]

现在人们生活方式的转变加快，饮食不合理，生活不规律。乱用药物造成肠道菌群失调，工作压力大造成的精力，体力的透支，造成的我们很多的慢性疾病，让我们大家处在亚健康状态，结肠炎是很常见的...[阅读全文]

随着社会的发展，食物的种类也越来越多，人的选择也越来越多，所以很多人都吃的多，因此，体重也在直线飙升。这样会使体内脂肪太多，易造成肥胖症及高脂肪等疾病。所以，肥胖症不容忽视，我们应该了解一些关于关于肥...[阅读全文]

失眠对我们身体的影响是比较的大的，如果晚上睡不好的话，会严重的影响到第二天的精神状态的，也会给我们的生活及工作带来影响。如果是偶尔失眠的话还好说，但如果你是长时间牌失眠的状态，那就要引起注意了。下面带...[阅读全文]

女儿今年上高二了，因为读的是重点高中，学习非常地紧张。有时候下了晚自修回家之后，女儿还要自己在房间里学习到很晚，我经常提醒她快点睡觉，不然第二天学习呢，但是女儿就是说自己睡不着，常常是睡下一会又会醒了...[阅读全文]

自从工作之后我就天天失眠，上班的时候就一点状态都没有。在这样下去不就我就会卷铺盖走人了，于是我决定去医院看医生，好在医生给了我很多建议，现在就来跟你们一起分享吧。[阅读全文]

良好的生活习惯可以使我们保持健康，特别是我们的孕妇，所有孕妇平时就过有规律的生活，使自己的身体状态保持良好，现在我就和大家分享一下孕妇须要知道的生活习惯。[阅读全文]

黑痣一般的都是一种良性的疾病，长时间处于稳定状态，但是大家要注意，极少数的会发生恶变，如果身上有明显较大的黑痣，应提高警惕。[阅读全文]

其实失眠并不是一种病症，但是如果长期处于失眠的的状态中，就会导致我们的免疫力下降，没有精神，记忆力减退，加快衰老的步伐。失眠已经严重的影响我们的生活质量，其实令人苦不堪言的失眠也不是没有方法治疗和预防...[阅读全文]