怀孕一般是指妊娠,妊娠一个月头晕呕吐可能会持续三个月,但是也有的人会持续整个孕期,具体时间并不能确定,可以通过饮食调理的方法改善,也可以到医院检查。
妊娠一个月通常属于妊娠早期,体内的激素水平会出现明显的升高,可能会出现妊娠反应,比如恶心或者呕吐,还会伴有头晕,一般在妊娠三个月以后体内的激素水平会比较稳定,妊娠反应有可能会逐渐的减轻或者消失,头晕呕吐的情况会缓解,食欲也会得到改善,所以有可能会持续三个月。但是也有的人在妊娠期间对身体的激素水平比较敏感,而且免疫力比较低,有可能会导致妊娠反应持续的时间比较长,可能会持续整个孕期,从而严重影响孕妇的生活质量。
妊娠一个月头晕呕吐需要通过饮食调理的方式缓解,可以吃一些小米粥和面条等清淡易消化的食物,吃饭的时候要注意少吃多餐,避免暴饮暴食,能够预防症状加重,还要注意多休息,尽量避免进行剧烈的运动。