后脑勺疼和心情郁闷有关吗

后脑勺疼和心情郁闷通常有关系。另外受凉、外伤、颈椎病、高血压等也会造成后脑勺疼，建议及时就医明确，随后遵医嘱进行一般治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、心情郁闷：长时间维持郁闷的情绪，会使体内激素水平发生变化，导致血管异常收缩，进而影响局部血液供应，引起后脑勺疼痛。此时可进行一般治疗，建议调整不良情绪，多做一些个人喜欢的事情。

2、受凉：若平时不注重保暖，让后脑勺、肩颈部遭受到了寒凉刺激，便会引起后脑勺肩颈等部位疼痛，同时伴有不同程度的活动受限。建议通过按摩缓解，同时适当运动，增强血液循环。

3、外伤：当后脑勺部位遭受外力撞击时，会直接引起疼痛，且程度较为明显，可能伴有肿胀、青紫。此时可进行冷、热敷处理，外伤24小时内冷敷，24小时后热敷。

4、颈椎病：颈椎病会使椎体突出压迫周围血管及神经，进而引起颈部、肩部、后脑勺等部位疼痛。治疗时，可遵医嘱应用布洛芬缓释胶囊、艾司唑仑片、颈复康颗粒等；必要时，应进行颈椎间盘摘除术、植骨融合术等。

5、高血压：与饮食、遗传、药物等因素有关，会使血压高于正常标准，进而诱发后脑勺疼、头晕、恶心呕吐等表现。建议尽快在医生指导下应用降压药改善，比如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等。

后脑勺疼的患者应结合诱因处理。平时注意休息，避免过度用脑，引起不适。此外，保持健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬果，少吃刺激食物。