头往后仰颈椎疼怎么办

　　患者长期不正确的坐姿，或者长期低头玩手机的不良习惯，导致患者头往后仰时颈椎酸痛，甚至有时还会伴随头痛的现象。长时间的颈椎疼痛会使颈椎韧带发生损伤，尤其是患者在做向后仰动作时更容易加重损伤程度，导致疼痛症状出现或者加重。如果不及时治疗患者的病情会更加严重，会引发一系列的颈部疾病。下面就让我们来了解一下如何治疗头向后仰颈椎疼痛。

　　1、患者出现头向后仰颈椎疼的现象，要尽快纠正自己的不良作息，避免病情的进一步加重。在工作中患者应该避免长时间久坐在电脑前，同时也要避免长时间低头玩手机，平常要适当的休息不要做超强度的剧烈运动。这样不仅可以预防头向后仰颈椎疼痛的症状，而且还可以防止病情的进一步加深。

　　2、理疗可以治疗患者头向后仰颈椎疼痛，患者颈椎疼会阻碍颈椎部的血液流通，同时引发颈椎部出现炎症，并伴随着疼痛的症状。患者通过理疗不仅可以促进血液流动，达到充血的效果，而且还具有抗菌消炎和镇痛的作用，可以缓解患者头向后仰颈椎的疼痛，也可以有效避免患者颈椎处进一步感染炎症。

　　3、活血止痛药物也可以来治疗患者头向后仰颈椎疼的症状。活血止痛药物具有活血化瘀和消肿止痛的功效。颈椎疼痛患者由于气滞血瘀带来的疼痛或者头痛，可以使用活血止痛药物进行治疗。

　　头往后仰颈椎疼痛的患者也可以通过热敷的方法来缓解颈椎部的肿胀疼痛，同时患者也可以做颈椎操，对颈椎疼痛部位进行按摩，这样也可以缓解颈椎疼痛的症状。患者在生活中要注意防寒保暖避免着凉，不要过度劳累养成良好的生活习惯，这样对于预防和治疗头向后仰颈椎疼痛是非常有帮助的。