背痛颈椎痛的原因有哪些

　　背痛以及颈椎痛是很多人都出现过的症状，严重的患者除了这些基础症状以外还可能伴有头晕、呕吐、手指发麻等症状，那么出现背痛颈椎痛等症状是什么原因呢？其实这和颈椎病、背部筋膜炎、颈部肌肉劳损等有关，下面将为大家具体介绍导致背痛颈椎痛的原因。

　　1、颈椎病引起的背痛颈椎痛。颈椎病是一种逐步年轻化的疾病，这和当下人们的生活以及工作习惯有关。长时间伏案工作又缺乏锻炼的话会导致颈椎慢慢出现退化，长时间不进行治疗的话颈椎病会越来越严重，稍微不注意姿势就会发病。因此平时一定要注意保护颈椎，不要长时间保持同一个姿势，颈椎不舒服的时候可以适当活动一下颈部。

　　2、颈部以及背部的肌肉劳损。经常肩扛重物、长时间低头工作等都会导致颈部以及背部的肌肉劳损，肌肉劳损就会引起疼痛。由此导致的背痛颈椎痛虽然没有颈椎病那么严重，但也应该引起注意，平时不要经常让肩、背负载太重的东西，减少颈部以及背部的肌肉劳损。

　　3、局部筋膜炎引起的背痛、颈椎痛。颈肩筋膜炎、腰背筋膜炎等都会导致背痛以及颈椎痛，虽然目前筋膜炎的原因还不明确，但它和受凉、长期不良姿势、劳累等有关。因此平时要注意颈椎、背部的保暖，尽量改正长期的不良姿势，肩颈疼痛时建议按摩、热敷缓解。

　　背痛肩膀痛主要是由于颈椎病、筋膜炎、肩背肌肉劳损等引起的，为了减少这些不适症状的出现，我们应该采取措施保护好颈椎，平时要经常活动颈肩，不要长时间低头玩手机，不要长时间低头伏案工作，不要让颈椎以及背部受凉，多注意这些可以减少颈椎以及背部疼痛的出现。