慢性疲劳容易导致男性阳痿

　　疲劳是一种非常常见的病症，乃至于人们都是不会太过的去想为什么身体会出现疲劳。但就是在这平常之下，却是潜隐着让人们震惊不已的后果。疲劳竟然会造成男性阳痿，这个说法无疑是有些让人惊讶。

　　若疲劳得不到及时消除，就会产生一种近似病理性的损害。医学家提出：慢性疲劳可带来诸多的性功能障碍(ED)，是引起男子ED的较常见的始因和加重因素。

　　专家指出，现实生活中慢性疲劳会导致男性的肌肉过度疲劳，或用脑过度、忧郁、不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮质边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。

　　此外，阴茎不举或举而不坚的心理障碍也会成为引起ED的主要因素，如不及时纠正，将使ED的程度越演越烈。疲劳加重ED作用是指体内因疲劳产生大量有“疲劳物质”之称的过氧化脂质，此种脂质可直接引起生物膜的损伤，久之对生殖系统造成不可逆性的病理损害，引起器质性改变。

　　对于疲劳导致的阳痿，在生活中我们要怎么去预防呢，专家介绍，主要有以下几点是需要我们去注意的：科学地安排工作，科学用脑，并及时消除疲劳，防止由急性疲劳演变为慢性疲劳。脑力劳动者在疲劳的消除上，除了要有足量的休息(如睡眠、静坐等)外，还宜采取多种休息方式，如参加体育锻炼、听音乐、参加娱乐活动等。偶尔发生阳痿，不必恐慌，不可强为其难，以免造成不良的信息记忆。当疲劳消除后，阳痿亦会随之消失。

　　疲劳造成的阳痿是暂时性的，只要能够恢复精力，便是会自动痊愈。所以为了我们的健康和幸福生活，对于疲劳我们一定要好好处理，不能等到其带来了严重后果后，才幡然悔悟。