在现实生活当中，人天气一转凉的时候就有很多人感觉到全身发冷，手脚就变得冰凉了。其实这种情况就是中医所说的阳虚，一般的女性朋友很容易发生这种症状，因为女性朋友每个月都会有例假，这样就会流失掉一些温度，就会导致手脚冰凉的现象发生。
那么我们就来了解一下手脚冰凉到底会不会导致不孕症发生。手脚冰凉是有可能会导致不孕症发生的，因为手脚冰凉有可能是宫寒的症状，有些女性痛经也有可能是宫寒造成的，寒气从脚底到达人体后就会慢慢达到全身，就会危及到子宫，很有可能会造成不孕症的发生。手脚冰凉的女性会经常出现月经稀少和腰酸背痛等症状，长期得不到治疗和调理就很容易导致不孕症的发生。
手脚冰凉还可以采取饮食调理来康复。病人在平时应该多吃补气补血的食物，可以多吃核桃和花生，还可以多吃红枣，还要多吃羊肉和狗肉等热性食物，还可以多吃当归和人参等中药进行调理。还可以适当的吃阿胶和鹿龟胶等中药来调理身体，就能达到补血养血的作用，而且可以达到活血通络的效果。
有很多的女性都很容易发生手脚冰凉的症状。经常坐在电脑面前久坐不动，经常缺少运动锻炼，这样就会导致全身的血液循环不畅，久而久之就会发生手脚冰凉的症状。多次人工流产和多次分娩手术就会导致大量的流血，就会出现气血不足而引起手脚冰凉症状发生。长期的过度节食和过度偏食就会出现营养不良，而发生手脚冰凉的症状发生。
总而言之，手脚冰凉的饮食调理是非常重要的。发生了手脚冰凉应该注重饮食调理，在平时应该多吃热性的食物，可以多喝红糖水，还可以都喝乌鸡炖排骨汤。还要注重体育锻炼，在平时应该坚持跑步或者自己喜爱的运动方式，这样能够缓解手脚冰凉的症状。