孩子突发偏头痛有可能和饮食不当、睡眠不足、寒冷刺激、精神紧张、鼻窦炎等因素有关。建议家长可根据孩子不同的情况对症处理,以改善偏头痛症状。如偏头痛一直得不到改善,应及时前往医院完善头部CT、MRI成像等相关检查,以便进一步明确诊断并接受针对性处理。
1.饮食不当:如孩子平时不注意健康饮食,摄入过多酪氨酸或含咖啡因食物,有可能刺激神经系统,诱发偏头痛发作。建议应注意调整饮食结构,减少食用巧克力、浓茶等高刺激性食品,应均衡饮食。
2.睡眠不足:如孩子长期熬夜,严重睡眠不足,可能会使头部的肌肉发生收缩,从而出现偏头痛症状。应注意调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,避免过度劳累。
3.寒冷刺激:如果是在寒冷的冬季,不注意身体保暖,导致头部受到凉气入侵时,可使肌肉发生痉挛,甚至会出现偏头痛现象。建议可进行热敷处理,也可以通过多喝热水等方式进行辅助改善。
4.精神紧张:长时间精神紧张可导致出现头部有压迫感、沉重感等症状,甚至还会偏头痛的症状。可对头部进行按摩处理,也可以遵医嘱配合使用维生素B6片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
5.鼻窦炎:鼻窦炎是由病毒、真菌、细菌感染导致的鼻窦黏膜炎症,如孩子有鼻窦炎,炎症反应刺激三叉神经末梢时,可导致反射性头痛。可在医生指导下服用阿莫西林克拉维酸钾分散片、头孢克肟胶囊等药物控制感染,以改善不适症状。
孩子突发偏头痛时家长一下要注意多加关注孩子的心理状态变化,避免过度疲劳以及情绪波动过大,注意健康饮食,避免进食刺激性大的食物。