睡眠质量差.入睡困难

Q每次入眠需要很长时间。晚上基本上从十二点半躺到一点半才能入睡。每天六点半左右和夜……

A你好，你的这种情况可能还是由于有点心神不交，心血不足，心神失养而导致的睡眠不好，入睡困难，经常醒，睡眠浅等症状，建议你可以吃点复方枣仁胶囊调理一下看看，应该会有改善的，平时还是要多……

失眠入睡困难是什么原因

Q失眠入睡困难是什么原因

A失眠入睡困难的原因是多方面的，有可能和心理因素有关系，比如说最近心理压力大，情绪焦虑紧张等等，另外可能和一些药物副作用有关，此外还可能和睡眠环境有关

入睡困难做梦多容易醒

Q二零二一年三月发病增吃过景志安神颗粒有些效果，最近又有些入睡困难做梦多，一夜醒几……

A入睡困难，做梦多容易醒，这种情况首先要到医院做一个全面的检查，明确具体病因，然后对症治疗，明确病因是治疗失眠的关键。睡眠卫生教育，心理治疗，药物治疗和中医中药调理，综合性的治疗是可……

入睡困难，噩梦，早醒

Q失眠多梦十几年了，加重一周，口服安神补脑助眠的药不起作用，只有安定和佐匹克隆起作……

A有睡眠障碍的情况应该使用助眠药物进行治疗，入睡困难的话，一般可以考虑使用马来酸米达唑仑片来帮助入睡，如果早醒可以使用左匹克隆帮助延长睡眠时间。

早泄腰酸脱发疲劳入睡困难

Q请帮我看下药方对我的病症有没有效，谢谢大家

A你好，这个方子主要是金锁固精丸为主方加味而来的，舌质淡红，舌苔偏厚，轻度裂纹，考虑轻度湿气和肾阴虚，这个方子主要是补肾固精、安神的，对于早泄、腰酸、脱发、疲劳、入睡困难有一定作用。

连续五天失眠，入睡困难

Q连续五天晚上都没有困意，整夜失眠，刚要睡着就会惊醒，吃了两天中药，没有效果，不想……

A连续五天晚上都没有困意，整夜失眠。这种情况有可能是心理压力大或者是劳累所造成的，要注意休息。可以服用安神补脑液。养成定时睡眠的良好习惯。睡前可以泡个热水澡，喝杯温热的牛奶。听听轻音……

失眠入睡困难睡眠维持困难

Q失眠入睡困难睡眠维持困难早醒睡眠时间少睡眠质量差在床上翻来覆去，求中医针炙方穴位……

A在睡觉之前呢，不要胡思乱想，可以喝点温牛奶，这样会有助睡眠的，所以不要总是依赖药物依赖医院进行维持睡眠的情况的，平时注意锻炼自己的身体，白天的时候让自己忙碌起来，晚上才能够很好的睡……

焦虑症入睡困难怎么办

Q焦虑症入睡困难怎么办

A焦虑症入睡困难可以采用心理治疗和药物治疗的方式来改善。如果患者存在睡眠维持困难或者是早醒可以选择苯二氮卓类的药物，小剂量使用对睡眠也有明显效果。平时要做放松训练，做深呼吸。

入睡困难，易醒，易怒

Q空腹血糖7.6.糖化血红5.8，高密度脂蛋白偏低，其他生化检查数值已常，入睡困难……

A如果首次检测空腹血糖7.6一般不需要吃降糖药物，如果连续检测血糖值高于正常值水平，可以在医生的指导下服用降糖药物或者是调理好个人的饮食，多注意休息，多吃一些优质蛋白的食物，睡觉前可……

失眠、入睡困难、易醒

Q夜里不能入睡、易醒、精神亢奋  女，75岁， &n……

A建议头上做个磁共振检查，然后查一下甲状腺功能。找一下引起烦躁亢奋的原因。如果头上没用病变，甲状腺功能正常的话，可以适当的用点镇静催眠调整神经的药物对症治疗。