-
李方方 主治医师
严重失眠，入睡困难，
Q整夜失眠，住院吃了2个月中药，也不见效，什么原因
A在失眠的时候服用中药纠正失眠是一个很好的办法，但是如果不见效的话，就需要换一种药物了，可以换一种直接帮助睡眠的药物，比如阿普唑仑，同时还是需要服用中药的建议去当地的三甲医院的中医科……
-
陈朝 主治医师
宝宝入睡困难怎么办？
Q医生你好！我宝宝现在一个多月了，这几天晚上九十点明明都困了为什么他就是不睡?只有……
A你好，宝宝这种情况主要考虑是缺乏钙引起的，可以给宝宝服用伊可新鱼肝油，促进钙吸收，平时天气好的时候多晒晒太阳，促进钙吸收，要多注意保暖，不要着凉受寒，睡眠时保持安静。
-
童海涛 主治医师
焦虑失眠抑郁入睡困难
Q一个月入睡困难焦虑失眠不安睡前脑子里总是胡思乱想好不容易睡着经常会突然惊醒白天没……
A出现这种焦虑症，而且有失眠的情况，这个我建议你还是到神经内科做一个详细的检查，做一个心电图看一下，应该是出现了这种不良的反应，可以通过一段时间的中药来调理，比如说使用百乐眠胶囊或者……
-
关艳楠 副主任医师
儿童入睡困难怎么回事
Q儿童入睡困难怎么回事
A儿童入睡困难，首先可能与下午睡觉时间过多过长有关，给孩子养成规律的作息习惯，如八九点钟让他躺下，关灯不要有光。睡前也不要玩的过于兴奋，可以听些故事。
-
魏晓冬 主治医师
心烦意乱，入睡困难。
Q心烦意乱，有两年了，入睡困难有快一年了。16年时胃有时不舒服，做胃镜是胃炎，从那……
A目前考虑你有可能并不是存在什么气质性病变，有可能是精神心理因素所引发，比如说存在焦虑症或者是抑郁症这样的问题，建议患者要注意多放松心情，必要的时候可以去精神心理科做一下心理疏导治疗……
-
郑志君 副主任医师
睡眠不好，入睡困难，
Q睡眠不好入睡困难，眼睛干涩，食欲正常，大便偶尔干燥可能喝水少，因为婚变大脑总想事……
A可以服用疏肝理气，活血化瘀的药物。比如逍遥丸。平时要保持心情舒畅，经常出去走走，散散心，多做有氧运动，养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶。
-
梁龙腾 副主任医师
梦魇现在入睡困难……
Q经常梦魇一个月至少七八次有两次梦魇出现了幻听和幻视现在开始害怕睡觉
A一般情况下梦魇的出现有可能是休息睡眠不好紧张焦虑，或者是遇到了一些事情。你这种情况可能与睡眠不好有关系，所以你最好能让睡眠科的医生实际的看一下，最好做个视频脑电图，对你的睡眠情况进……
-
胡哲夫 主治医师
长时间失眠，入睡困难
Q长期入睡困难，即使很早躺下，什么也不干，闭上眼睛还是睡不着，脑子里总会不停想东西……
A你好，睡眠质量不好又很多原因，可能是你白天学习工作太劳累，精神紧绷，也可能是情绪状态的影响，贫血，营养不良也可影响睡眠状态的。建议你自我调整一下，可以适当服用一些安神补脑液，看看能……
-
刘恒炜 副主任医师
怀孕入睡困难怎么回事
Q怀孕入睡困难怎么回事
A怀孕后入睡困难可能由多种原因引起，如激素变化、腹部不适、心理因素、饮食习惯、环境因素等。1. 激素变化：怀孕后体内激素水平改变，可能影响睡眠。可通过适当运动、调整作息来缓解。2. ……
-
解昌国 主任医师
抑郁症入睡困难怎么办
Q抑郁症入睡困难怎么办
A抑郁症是常见的积累心理疾病，失眠是抑郁症比较常见的睡眠障碍或者生理症状，例如入睡困难、早醒，大多与不良情绪或者是病情有关。严重者需要一定的抗焦虑药物或者抗抑郁药物治疗。