心慌伴胸前区微痛，醒了后入睡困难

Q上礼拜因为当伴娘就睡了几个小时，后两天心慌入睡困难呼吸也比较困难，后面休息了几天……

A你是上周由于睡眠不足，后来感觉心慌，入睡困难，呼吸比较困难，后来注意休息缓解，昨天再次由于噪音睡眠不足，症状复发，伴有胸痛，这种情况考虑还是功能性问题，不是心肺等器质性疾病的原因，……

失眠，晚上入睡困难，翻来覆去的睡不着

Q前天晚上开始就有点入睡困难，刚开始晚上12.00就睡了，然后在床上翻来覆去的睡不……

A可能与经常食用辛辣食物、长期受到风热邪气刺激等因素有关，容易造成肺内痰液分泌过多。若长期处于肺内，痰液分泌过多状态，可能会有肺脏内部火气过旺，引发痰热内扰，导致失眠翻来覆去睡不着觉……

总是焦虑烦躁讨厌吵闹讨厌陌生人入睡困难

Q讨厌一切吵闹的环境，只要处在吵闹的环境就会控制不住发脾气烦躁会感觉委屈会哭，晚上……

A首先要分散自己的注意力，不要胡思乱想，培养自己的兴趣爱好，多做一些自己喜欢的事情，要保证睡眠环境的安静卫生，过于嘈杂肯定是影响睡眠。平时要养成定时睡眠的良好习惯。

睡不着，入睡困难，明明很困就是睡不着

Q大约一个星期了，就是入睡困难睡不着觉，明明已经很困了就是睡不着

A明明很困但还是睡不着，可能跟神经衰弱或者是平时的生物钟紊乱有关系，如果长时间过度紧张压力比较大，就会造成脑子和躯体功能衰弱。建议可以在医生的指导下，服用氟西丁或者是帕罗西丁等一些药……

入睡困难，晚上醒了就睡不着了，

Q我晚上入睡老是很困难，翻来覆去睡不着，而且到凌晨半夜醒来也是这样，我该怎么办，已……

A你好，根据你所描述的情况，这个主要考虑是神经衰弱导致的，平时最好还是注意适当的增加锻炼，保持良好的心情，避免思考过度，压力太大，建议服用安神补脑液进行调理多长时间。晚上睡前喝一杯牛……

入睡困难，睡不踏实。且口中有异味

Q杞菊地黄丸，有好转。想得到怎样的帮助:  我的病是怎么回事？……

A指导意见：您好，这个情况可能是这个脾胃湿热现象，出现这个失眠和口臭现象。我们要保持着良好的作息习惯，要注意我们的饮食，多吃一些水果和青菜多吃，一些清淡的食物，少吃油腻的，然后要保持……

心理障碍会致小孩子入睡困难吗？

Q心理障碍会致小孩子入睡困难吗？

A心理障碍会导致孩子入睡困难的，一般孩子入睡困难多是由于压力大，比如给孩子得学习压力比较大，或长期受到批评，就会在无形中给孩子造成心理障碍，所以平时要多关爱孩子，陪伴以及心理辅导，在……

请问入睡困难如何解决11点睡觉至少要11

Q请问入睡困难如何解决11点睡觉至少要11.30分才能睡觉为何

A您好，这个程度不算去睡困难了，属于正常范围，平时想快点入睡可以注意白天多做点运动，晚上不要吃太多，平时注意不要焦虑，尤其是睡觉之前不要胡思乱想，完全放松心情！

孩子晚上入睡困难该怎么办老是说耳朵翁翁响

Q我是孩子的妈妈最近孩子不知道为什么老是睡不好觉晚上入睡困难老是说耳朵翁翁响

A从你描述的情况来看，耳朵老是嗡嗡响的话，小孩子这个情况可能需要考虑神经性耳鸣或者神经性耳聋的可能，这种情况建议最好去医院耳鼻喉科检查一下外耳道的情况，必要的时候做一个纯音测听，声导……

连续几个月入睡困难，最近开始心脏不舒服

Q女22岁，入睡比较困难如果十一点开始入睡接近到凌晨一点左右才能睡着，很久才能入睡……

A估计目前这种情况的话，你这个可能是这个睡眠不足，休息不好引起的气血虚弱引起的心肌缺血不足，可能会引起心前区的不适，你这种睡眠质量还是比较差的，所以最好先去医院做一个心电图，看一下心……