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孙运帷 主治医师
入睡困难看东西眼花眩晕大便不成形
Q入睡困难看东西眼花眩晕一个多月了大便不成形
A病情分析：你好，请问这种症状多久了呢？平常睡觉大概几点呢？一天能睡几个小时呢？最近有没有焦虑呢？指导意见：如果最近一直经常熬夜，那可能是熬夜导致的。如果经常会出现失眠的话，建议去医……
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张文峰 副主任医师
失眠多梦，入睡困难，即便入睡也容易醒
Q失眠多梦，入睡困难，即便入睡也容易醒，伴随大量掉头发，请问，这是什么原因导致？
A根据你的描述，这种情况应该是神经衰弱造成的，长期熬夜，睡眠不好就会造成脱发，这种情况还是建议到当地中医院皮肤科口服中药调理，同时配合外用复方斯亚旦生发酊生发。尽量不要熬夜。
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张瑶 主治医师
小孩子入睡困难是逆反心理吗？
Q小孩子入睡困难是逆反心理吗？
A孩子入睡困难，那也可能就是由于你睡觉前给孩子活动量过大，所以说睡觉前不要让孩子活动量过大，可可以买一些孩子喜欢的书籍和孩子多进行语言的沟通，这样就有利于孩子睡眠的习惯。
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谭元杰 主治医师
因为失眠总担心睡不着，往往入睡困难。
Q我失眠吃了2年多的精神类药，去年5月把安定类药停了，可7年月份又失眠，没办法又吃……
A上述症状描述考虑为肾阴虚兼有虚火引起的。阴虚则阴不制阳，阳气亢盛，内火而生，故手脚心热。阴虚不能上濡心神，心神不宁，故失眠。建议服用的中成药为知柏地黄丸。
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梁龙腾 副主任医师
入睡困难，睡眠质量差，要如何缓解？
Q大二的学生，之前大一的时候睡眠还不错，室友弹琴也依旧睡的很好。大二转了专业，换了……
A根据你描述的情况看，你这种情况有可能是换了宿舍换了室友有一些适应不良，同时你可能存在着一些焦虑，所以才会出现目前这种情况的，建议你最好能去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际……
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张小倩 副主任医师
失眠如何调理，主要症状：入睡困难。
Q失眠如何调理，主要症状：入睡困难。
A从以上情况来看，主要表现为入睡困难，可以考虑接受相关心理评估检查和睡眠评估检查，比如可以查多导睡眠监测，根据检查结果明确进一步治疗方案，建议失眠患者都可以接受睡眠认知疗法，一部分患……
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任运江 主治医师
最近老失眠，入睡困难跟这个症状有关吗
Q最近老失眠，入睡困难跟这个症状有关吗？特别是想睡，睡不着，开了一些药吃效果不好
A我觉得这个炎症是一方面，其次的话，我觉得你最好还是说要看一看他的这个具体情况的，有的时候睡眠的话和我们的这个身体的一个状态呀，或者说一些其他的心理因素的影响呀，它们之间的变化还是说……
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魏传军 副主任医师
晚上入睡困难，做梦还多，醒的早
Q晚上入睡困难，做梦多，脚心发热，心烦意乱的，有时还遗精（刚同房晚上）请问这是什么……
A你好，你的这种情况可能还是由于有点心火旺，肾水不足，肾气不固引起的心肾不交而导致的晚上入睡困难，做梦多，醒得早，心烦意乱，有时有遗精等症状，建议你可以吃点百乐眠胶囊，金锁固精丸调理……
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张子义 主任医师
入睡困难，似睡非睡，一点动静就醒
Q入睡难，易醒，浅睡眠。有时感觉就是在做梦一样。稍微一点动静就醒然后就睡不着了。
A这个主要是考虑有无睡眠不佳的及压力过大的情况的，有无长期熬夜的，有无慢性疾病的病史及其他不适的症状的。需要注意休息放松压力，适量运动，不要喝浓茶及咖啡，温水泡脚，必要时配合中药甜梦……
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刘昳 主任医师
每天晚上都入睡困难，是不是会忧郁
Q一直很久了，每天10点多在床上睡觉但不管怎么样都是无法入睡，有时候到2点3点都睡……
A入睡困难是多种原因所造成的，不一定是抑郁症。有可能是抑郁症的一个表现而已。平时要养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪帮助睡眠。