改善长期失眠该怎么做时间：2013-04-16 09:47:56
失眠是因为精神紧张、焦虑、恐惧、担心失眠是发性失眠症的主要原因。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦，醒后疲乏或缺乏清醒感。严重影响工作效率。通过医生的了解，使我认为到体内的气血太虚、劳...[阅读全文]
长期失眠注意什么时间：2013-04-17 14:10:16
睡前饮浓茶、喝咖啡：浓茶、咖啡属刺激性饮料，含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质。睡前喝了易造成入睡困难。时间长了就会造成失眠。他是常见的睡眠障碍。通过医生的了解，使我认为到情绪的控制、饮食...[阅读全文]
抑制感冒要注意哪些方面时间：2013-04-19 11:29:04
感冒不是大病，但如果治疗不及时可引致严重的并发症，例如肺炎、支气管炎、充血性心力衰竭、肠胃炎、晕厥、出现幻觉等，後果十分严重。通过医生的了解，使我认为到情绪的控制、饮食的不平衡等原因都会导致神经...[阅读全文]
得了轻度肝硬化，肚子涨涨的难以入眠怎么办时间：2013-04-19 13:06:43
肝硬化如果发生了水肿，会出现肚子肿胀的症状。在我实习的期间会经常看到一些病人因为水肿而无法入睡，给生活带来了很大的困扰。那么得了轻度肝硬化，肚子涨涨的难以入眠怎么办呢？ 今天我为大家分享得了轻度肝硬...[阅读全文]
该怎样缓解失眠时间：2013-04-19 22:22:27
失眠是指夜间无法正常入睡或者有困意却睡不着，导致白天睡眠不足。失眠的主要表现为入睡困难、不能熟睡，多梦、睡眠时间减少，醒后无法再入睡或好不容易睡着，稍有点动静就会惊醒。通过医生的了解，使我认为到...[阅读全文]
该如何改善长期失眠时间：2013-04-19 22:34:28
失眠常表现为入睡困难，多梦、梦中容易惊醒等失眠症状，并配有长期的头痛、烦躁、焦虑、抑郁、疲困无力等症状。通过医生的了解，使我认为到体内的气血太虚、劳累过度、饮食失节等原因都会导致失眠多梦。因此大家要养...[阅读全文]
失眠多梦怎么办时间：2013-04-19 22:42:08
失眠是因为精神紧张、焦虑、恐惧，担心失眠是发性失眠症的主要原因。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦，醒后疲乏或缺乏清醒感。严重影响工作效率。通过医生的了解，使我认为到体内的气血太...[阅读全文]
长期失眠该注意什么时间：2013-04-19 23:11:37
睡前饮浓茶、喝咖啡：浓茶、咖啡属刺激性饮料，含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质，睡前喝了易造成入睡困难，时间长了就会造成失眠。这是常见的睡眠障碍。通过医生的了解，使我认为到情绪的控制、饮食失调等...[阅读全文]
如何正确的解决失眠问题，让自己睡的更香时间：2013-04-20 13:25:00
世界卫生组织对失眠的定义是：入睡困难，保持睡眠障碍或睡眠后有恢复感；至少每周3次并持续至少1个月；睡眠障碍导致明显的不适或影响日常生活，没有神经系统疾病，系统疾病，使用精神药物或其他药物等因素导致失眠...[阅读全文]
总失眠怎么办时间：2013-04-25 12:21:25
失眠是一件很折磨人的事,我现在才理解老人们常说的:能睡是福.真的是年轻时能很容易入睡休息时却总爱熬夜不睡,年老了想睡了却是怎么也睡不着.我现在虽说还没到老年,但却也常常出现失眠,白天又没精神,真是难受...[阅读全文]
失眠该怎么办时间：2013-04-25 22:27:32
有很多人有时会入睡困难，或睡而易醒，时睡时醒，以致不能获得正常睡眠的一种病证，近些年来，随着生活节奏的加快及生活压力的加大，失眠患者越来越多，现在我和大家介绍一些治疗失眠的方法。[阅读全文]