夏季来了我们很容易犯困，很容易疲劳，感觉一天睡觉怎么睡，睡多久还是疲劳，那么哪些东西可以抗疲劳呢，东西应该适当补，睡眠也不应该太多[阅读全文]

当代人每天都活在忙碌中，面对的不是电脑就是手机，这些都会造成一定程度的眼疲劳，眼疲劳不注意好就会变成近视或者一些其它的眼疾病，[阅读全文]

眼睛是我们身体非常重要的器官 ，眼睛明亮的人，做起事情来条条有理，如果眼睛近视或者眼睛没有神的人，就会影响办事的效率 。今天让我来为大家分享眼睛疲劳了应该怎么护理。[阅读全文]

长期电脑工作者眼睛的工作量是巨大的，由于电脑屏幕的亮度的原因，会让眼睛感到干涩、疼痛、疲劳，需要一些很好的方法来缓解不适。[阅读全文]

你还在遭受疲劳的折磨吗？你还在浑身无力精神抑郁吗？不要担心，今天我们就一起来聊聊吃什么食物可以缓解疲劳，让你更健康轻松地额生活工作。[阅读全文]

由于高科技的普遍发展，现在我们的生活中对于电子设备的运用越来越频繁，而人们的视力和眼病也成为了高发病，眼睛疲劳引起各种眼病，我们应该警惕。[阅读全文]

现在越来越多的人近视了，就连很多小学生都带起眼睛了。很多人是因为看电视所导致的，还有的人是应为写作业时坐姿不端正所导致的。还有的是经常玩电脑所导致的等等。其实很多人不知道如果偏食的话也会影响视力的。下...[阅读全文]

由于熬夜，长期用眼过度，长时间看电脑，都会引起眼睛疲劳。眼睛疲劳十分难受，眼睛不仅疼痛，而且感觉头晕，这就是人的机体告诉我们自己，该休息了。以下是几种缓解眼部疲劳的办法。[阅读全文]

随着生活质量的提高，电子设备的增多，我们眼睛所收到的辐射也变得越来越强，眼疲劳的情况也越来越常见，导致了一系列的眼科疾病的出现，所以我们应该在之前就预防好眼疲劳，该怎么做呢，西门我来和大家详细的说说具...[阅读全文]

现在科技发达了，我们总是要对着各种电子产品，对视力都会产生一定的影响，还很容易造成眼睛的疲劳，那么我们能做些什么来预防干眼症呢？我总结了一些经验，现在分享给大家。[阅读全文]

经常玩电脑玩手机的人，很容易发现自己眼睛很干，不舒服，酸酸胀胀的，忽然一下子看东西很模糊，其实这就是眼疲劳的症状，当出现这种症状的时候，一定要注意了，因为它会给其他眼病大开方便之门。今天，给大家分享一...[阅读全文]