女性癫痫患者为何睡眠不好？时间：2013-06-27 22:49:26
女性癫痫患者是特殊的群体，很多人都会因为患有癫痫而睡眠不好，尤其是还没有成年的女孩。女性癫痫患者比较复杂，她们的生理结构和男性不一样，所以也会出现一些特殊的情况。对于睡眠不好的问题，有很多因素影响，我...[阅读全文]
睡眠不足的危害时间：2013-06-28 19:58:46
失眠造成睡眠不足，对于失眠的患者来说是危害是极大的，这个危害不但是身体上的危害，同时对精神上的危害也不小，换句话说就是你干什么都不得劲，没什么精神，那么经常睡眠不足有哪些危害呢。给大家小科普一下。[阅读全文]
如何改善孕期睡眠质量时间：2013-06-28 20:47:17
怀孕过程中，有些女性因为呕吐或者是不习惯而导致睡眠质量不好，实际上，对于女性来讲，怀孕是很重要的事，可是自己的身体和胎儿的健康也很重要。因此当怀孕期间出现睡眠质量差的时候，记得要进行调理。[阅读全文]
睡眠不好要怎么办？时间：2013-06-29 16:51:33
自从去年参加工作以来，压力特别大，工作的时候总是靠咖啡来提精神，所以一到晚上就开始睡不着，或者是半夜就醒，睡眠质量特别差。之后有一个有同样经历的朋友给了我一些经验，很好用，所以在这也给大家分享一下。[阅读全文]
怀孕早期睡眠总是不好怎么办时间：2013-07-01 12:36:00
在怀孕早期睡眠不好是很常见的一个问题，而睡眠的充足对于孕妈妈和宝宝都是非常重要的，但是总是感觉恶心、心慌、尿频却严重影响了妈妈的睡眠，在这里给大家介绍几点经验，帮助你有一个好的睡眠。[阅读全文]
有助睡眠的水果有哪些？时间：2013-07-01 20:51:46
随着社会生活节奏的加快，很多上班族都面临失眠的困扰，那么怎样做才能改善人们的睡眠质量，不妨尝试一下以下的食物。 [阅读全文]
怎样判定孩子睡眠是否适度?时间：2013-07-01 23:24:11
孩子越小，睡眠的时间越长，大脑发育的也就越快。也就是说孩子睡眠的长短与大脑发育有着密切的关系。那怎么判定孩子睡眠的时间是否适度呢?现在就跟我一起来详细了解下吧：[阅读全文]
夏季如歌提高睡眠质量？时间：2013-07-03 11:35:12
很多人会出现失眠的状况，特别是在炎热的夏天，气温和蚊虫更加令人难以入睡。专家也给我们支招了，非常有效。现在就跟大家分享一下，怎么样才能在夏季提高睡眠质量。[阅读全文]
如何让睡眠更加美好？时间：2013-07-03 13:31:14
睡眠很重要，良好的睡眠不但能够让身体更健康，也能让精神更活跃。因此这是一个很重要的课题，医生也介绍过一些有助于帮助睡眠的方法。现在就跟大家好好分享一下。希望大家学习一下。[阅读全文]
当心睡眠不足也会引发颈椎病时间：2013-07-03 19:12:18
很多的人知道生活中我们的身边引发颈椎病发生的原因是有很多的，比如姿势的不正确，动作的不正确，睡姿的问题，但是很多的人并不知道睡眠不足也会引发颈椎病的发生，那么下面我们就来看看为什么这种原因也会诱发颈椎...[阅读全文]
从宝宝睡眠看出什么疾病的发生？时间：2013-07-03 22:17:55
正常情况下，宝宝睡眠安静，呼吸均匀，但是当宝宝生病时，睡眠姿态就会出现异常，家长可以通过宝宝睡眠姿势，提早的发现疾病的前兆：[阅读全文]
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