有什么可以长高的拉伸动作吗时间:2016-09-21 13:28:08
在生活中,大多数女生都想要自己能长高点,男生也不例外,就拿我自己来说吧,女生,小学升初中那个时段长的比较快,在女生当中算是比较高的了,但是我到了初二初三以及以后的高中,就一点都没有长过了,注意是一点都...[阅读全文]
哪些太极拳动作可缓解更年期综合症时间:2016-09-27 09:51:46
女性更年期的时候不仅仅真多,而且往往还比较容易有脾气暴躁的症状。这个时候一些药物的治疗是必要的,比如雌激素的治疗就是可以大大缓解因为疾病带来的汗多潮红等症状哦。而这个期间女性出现更年期综合症是因为肾气...[阅读全文]
每天五个小动作预防男人肾虚时间:2016-10-01 11:41:57
每天五个小动作预防男人肾虚。对于男人最不能忍受的无外乎肾虚,肾虚对于男性身体的危害是很大的,因此,肾虚也成为了男性很大的一个困惑,同时肾虚也在不断的威胁着男性的身体,对于男性肾虚,其实只要在平时的生活...[阅读全文]
3个手部动作帮你排毒补肾养肝明目强心时间:2016-10-10 21:42:47
随着现在社会的发展,人们生活水平的提高,现在有很多的人都会发生一些疾病,比如现在快到冬天了,天气非常寒冷,那么这个时候就会引起了感冒和其他疾病的发生,那么在这个情况之下,我们一定要做好一些养生的工作了...[阅读全文]
宝宝近视前细微动作要注意时间:2016-10-11 10:05:47
还记得我小时候,见到戴眼镜的小孩子总是好奇的盯着看,可是随着近年来各种电子产品的普及,越来越多的小孩子因为爱玩手机、玩电脑早早的就戴上了近视眼镜,很多青少年常常因用眼过度,近距离读书写字时间过长,而致...[阅读全文]
腰椎间盘突出的三个预防动作时间:2016-10-12 14:31:31
随着人们工作的节奏不断加快,越来越多的人注重追求物质而不注意身体健康,在不知不觉中很多人患上了腰椎间盘突出,主要因为腰椎间盘突出的早期症状不是很明显,所以学常被人们忽略。腰椎间盘突出是比较常见的颈腰椎...[阅读全文]
四个瑜伽动作助你缓解痛经时间:2016-10-16 12:38:02
有很多女性都会患有痛经这个症状,痛经痛起来是非常痛的,所以对于痛经,很多女性都非常困扰,那么怎么样才能够很好的缓解一下痛经的症状呢?使得痛经发作的时候,不会那么的痛呢?其实有一点是非常重要的,就是可以...[阅读全文]
腰椎劳损的简单护理保健动作时间:2016-10-21 20:03:39
很多人认为,腰椎疾病是老年人才会患上的,其实,据调查显示,越来越多的年轻人开始有了腰椎疾病,除了因为腰部的用力不当以外,还有像是炎症、腰椎间盘突出都是有可能引起腰椎疾病的,但是回溯到最初,腰椎疾病一般...[阅读全文]
最伤关节的动作你了解多少时间:2016-10-21 21:14:35
我们都知道关节是控制人体四肢运动和其他骨骼的活动,对人体起着非常重要的作用,但是经常会有各种关节类的疾病产生,影响人们的工作和生活,尤其是上了年纪的老年人之后,他们活动更是受到限制,有时候关节疼痛难忍...[阅读全文]
“行立坐卧”都能养生简单动作护心养肺时间:2016-10-28 11:29:57
秋季给我们带来了凉爽的气息,让我们能够很舒服的外出玩耍,然而我们在享受这一切的同时,也不要忘记秋季的养生工作。有哪些动作或者室外活动有利于护心养肺呢?下面我们就来一起了解下。能躺着就不坐着,能坐着就不...[阅读全文]
最伤关节的动作你了解多少?时间:2016-10-31 17:30:53
都知道关节是控制人体四肢运动和其他骨骼的活动,对人体起着非常重要的作用,但是经常会有各种关节类的疾病产生,影响人们的工作和生活,尤其是上了年纪的老年人之后,他们活动更是受到限制,有时候关节疼痛难忍,无...[阅读全文]
相关文章