睡眠质量差会导致眼睛酸胀吗

　　睡眠质量差会导致眼睛酸胀。偶尔睡眠不足，一般不会有什么影响。长期睡眠不足，就会产生影响。比如经常加班、熬夜，导致眼睛疲劳、干眼症，会引起明显的眼睛酸胀感。长期缺乏睡眠，眼睛得不到充分休息，会影响眼压诱发急性青光眼，也会导致眼睛疼痛。　

　　长期睡眠不好导致免疫功能紊乱、身体免疫力下降，受凉后引起急性上呼吸道感染，导致流鼻涕、鼻塞，会对脑部血液循环造成影响，导致头疼。除此以外，睡眠质量差，会影响血压的稳定性，导致脑动脉供血不足引起头疼。

　　睡眠不好眼睛酸胀可能是干眼症、视疲劳所致，也可能与脑供血不充足等因素有关。如果不注意休息，容易使患者出现视疲劳，长期使用电子产品，会使眨眼次数减少，泪液分泌较少且分布异常，会导致泪液动力改变，从而引发干眼症，引起睡眠不好眼睛发胀的情况。如果脑供血不足，刺激到眼睛时，患者会出现睡眠不好眼睛发胀的现象。

　　建议患者出现不适时，及时到医院就医，明确病因后在医生诊断下进行针对性治疗。平时要注意休息，保证充足睡眠，才能促进病情的好转。