月经前怎么调节郁闷的心情？时间：2013-07-17 11:02:51
因为有痛经的毛病，所以每次快到月经来临的日子，心情总是很低沉，担心那天会肚子病的很严重，担心工作上会有很多安排，担心会因为身体不适影响工作，影响同事对我的印象，各种担心，弄的每次精神都很紧张，不知道应...[阅读全文]
压力大时，怎样进行一些自我调节时间：2013-07-17 13:45:31
我哥哥今年大四了，面临着找工作和毕业的压力。真个人显得特别颓废。但是不能老这样下去啊。问了问医生朋友，告诉了他几种自我调节的方法。还是很好地。[阅读全文]
怎样调节女性内分泌呢时间：2013-07-17 16:10:11
照镜子时突然出现脸上长了斑点，我还不老啊，怎么就有变黄脸婆的趋势呢，怀着忐忑心情的我赶快去医院检查，医生判断出是因为内分泌失调，不能单纯的靠药物治疗，还是需要生活起居上的方方面面来调节，经过一段时间的...[阅读全文]
有黄褐斑的人应该怎样自我调节？时间：2013-07-17 16:25:55
一直以来黄褐班一直困扰着我们中年女生，特别是将步入更年期的妈妈们，由于工作的压力，琐碎的家务，让忙碌中的她们心情不好，感到疲劳的同时也开始了黄褐斑，那么面对这些情况我们应该怎么样自我调节，抑制和减少这...[阅读全文]
巧对早孕反应时间：2013-07-17 21:12:38
许多孕妈吗在妊娠期间都会发生不同程度的早孕反应，并出现很多病理性或生理性的常见症状。其中大部分都是正常现象，适当休息，调节饮食或少量用药，分娩过后症状便可减轻乃至消失，面对痛苦的早孕反应，如何消除或者...[阅读全文]
孕前如何做好心理方面的调节时间：2013-07-17 23:04:43
想要宝宝的女性朋友可知道，再要宝宝之前除了要做好身体方面的准备，比如孕前检查，同时也要做好心理方面的调节呢，今天我来跟大家分享这方面的知识[阅读全文]
怎样调节失眠？时间：2013-07-18 08:20:58
失眠多是由心情郁怒所致，由于精神紧张或是病后脏腑功能失调导致。常常表现为入睡困难、夜间多醒、凌晨早醒、夜寐多梦，但随之而来的不会头晕、乏力、健忘、烦躁易怒等症状，十分的影响生活和工作学习。那失眠了要如...[阅读全文]
失眠要怎么调节？时间：2013-07-18 08:47:00
现在社会发展会，所以压力也越来越大了，要不就是经常性的加班熬夜，要不就是因为之前工作的原因常常失眠，另人十分困扰，而且导致第二天无力做事，还有些头晕，对生活和工作造成严重的影响，那么失眠要怎么调节才好...[阅读全文]
摆脱亚健康的调节方法时间：2013-07-18 10:13:43
城市生活让人们的身体压力越来越大，很多人们的身体都是处在生病和健康之间徘徊，也就是医学上所说的亚健康状态，所以我们要学会调节身体的这种不好的现象呢，下面是四个小常识[阅读全文]
卵巢囊肿可以自行消失吗？时间：2013-07-18 10:17:43
菁菁前段时间体检，B超显示有卵巢囊肿。菁菁特别害怕，之前家里长辈有做过卵巢囊肿的手术。但是后来医生告诉她先观察两个月，还说有的卵巢囊肿是可以自行消失的。菁菁有些疑惑，那么，卵巢囊肿可以自行消失吗？[阅读全文]
夏季养生调节有哪些？时间：2013-07-18 15:10:24
由于夏季气温比较高，为了尽量避免中暑、口渴等现象，我感觉夏季养生调节也是很重要的，可由于我们工作繁忙没有很多的时间来注意养生。但是呼吁时间比较充足的朋友们一定要注意养生，对自己的身体负责起来。[阅读全文]
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