打呼噜危害

       打呼噜不但影响周围人的，不能让别人好好睡觉，其实自己也是没有睡觉，但是一般人觉得打呼噜那是睡的很好的表现，其实并不是这样的，只是一种假像而已，尤其是打呼噜厉害的人，甚至会在中间感觉到他有呼吸暂停的情况，过好一会才听到他们的呼声，真是又吵人又担心，吵的家人睡不好觉，担心会因这种呼吸骤停产生特别严重的后果。

       1.打呼噜不但不是睡觉质量好的表现，反而会对身体带来很严重的危害，就是因为人们一生要有三分之一的时候需要要睡觉中度过，一般呼吸均匀，氧气吸入量就能满足身体各个器官的需要。可是如果是有严重打呼噜的情况，那就会因此有呼吸暂停的情况，这段时间是吸入不了氧气的，这时候血液中氧的浓度就低，这样长年累月的，就会让身体一些器官因缺氧造成严重的伤害。尤其是容易引起心脑血管疾病的发生。还是突然就发生，

       2.打呼噜不但影响别人休息，对自己的伤害可能更可怕，因为在夜间因打呼噜发生的死亡在快速增加。如果是打呼噜不能好好的治疗和缓解，那有多年打呼吸史的人就会比平常人的死亡率要高，对家里人伤害也大，好多会因听到这个声音而引起神经衰弱，出现了严重的睡觉障碍。

       3.打呼噜的时候自己就是因为有呼吸的短暂停止，因此在睡觉的时候会被这种情况憋醒，虽然第二天没有觉得自己醒过，可是并没有睡踏实。就因为睡觉质量不高，还影响到了第二天的工作和学习，在长期打呼噜发生时，睡醒后的血压往往会升高；还会伴随着很严重的并发症出现，可能会在夜间睡觉中突然就发生心绞痛或者是心律不齐这样的心脏疾病，甚至有些打呼噜的年轻人还会出现阳痿症状，性欲明显的减退。

       平时的生活中不要把打呼噜不当一回事，从上面的描述中也可以了解到，平时打呼噜时间长了会引起这么多严重的疾病，不但自己睡眠质量差，还影响家人因此有神经衰弱的症状，还可能会在睡觉的同时急性发生心绞痛这样的心脏疾病。因此有打呼噜的人一定去医院进行治疗才行。