你好，我是一个大学生，按道理说身体已经发育得比较完全了，但是在半夜的时候，我还是很容易小腿抽筋，有时候疼得简直坐立不安，要过很长一段时间小腿才能够恢复正常，甚至到第二天早上下床的时候小腿仍然有一些不适...[阅读全文]

四年一度的“世界杯”热潮，让很多原本已经很久不踢球的朋友们重新驰骋在绿茵场上。但是，在球场上一旦尽情投入，往往很难把握一些动作的尺度，无意间可能造成自己或对方球员的受伤。东南大学附属中大医院骨科专家指...[阅读全文]

不管是夏天还是冬天，小腿抽筋的现象还是会经常的发生在我们的身边，晚上突然的小腿抽筋，会把人们从梦中痛醒，然后非常的难受，即使按摩小腿肚，拉小腿肚，甚至是站起来，还是很难得到缓解，总是要痛好一会才能停歇...[阅读全文]

不知道大家会不会有这样的经历，晚上在熟睡中，突然小腿抽筋了，然后被迫从熟睡中醒来，而且小腿抽筋非常的难受，伸直很难受，按摩也难受，甚至连站起来都非常的难以缓解，导致一整夜都再也睡不着了，其实，缓解小腿...[阅读全文]

在我们的日常生活之中，我们会遇到许多形形色色的事物，这些事物一些是我们可以解决的，但是有一些是我们解决不了的，但是，对于我们解决不了的东西，我们不要再自己的心理上产生恐惧，不要害怕他，随着时间的推移，...[阅读全文]

夜间抽筋，我想，这是很多老人在也夜间都有发生过的现象，甚至有时抽筋都是抽的很疼的那种，非要闹腾着一晚上才能好。为什么说很多老人都会有这种经历呢？这是因为，其实不止是老人，我们要是缺钙或者血液流通不畅的...[阅读全文]

每一个家庭都希望孩子是健健康康的。但是孩子总是难免有抵抗力比较差的时候，那么就比较容易有头脑脑热等感冒的问题啦。当宝宝感冒发烧的时候，大部分家人好像热锅上的蚂蚁团团转啊。其实这个时候，着急是没有任何热...[阅读全文]

随着人们生活节奏的不断加快，人们所面对的生活压力也给自身的身体健康带来了一定的影响，在我们的日常生活中，也越来越多的人患有动脉硬化这种疾病，动脉硬化这种疾病严重危害到了患者的身体健康都是给患者的工作和...[阅读全文]

孕妇一旦抽筋的话，那么就需要调节饮食哦。这个时候需要补钙，也需要补典哦。补典的时候需要注意，孕妇不一定要使用专用碘盐哦。那么这个时候，在食用普通碘盐的基础上，需要进一步去摄入富含碘的食物哦。这个时候可...[阅读全文]

随着年龄的增长，老人会时常出现腿抽筋的现象，如果情况不严重，其实没有什么关系，只要平时多注意休息，多注意按摩小腿就可以了，这样可以很好的帮助腿部放松，腿抽筋和冠心病其实是两种不同的疾病，但是他们两个都...[阅读全文]

每年夏天相信很多人都非常喜欢游泳吧，因此游泳也慢慢变成了很受人欢迎的一个运动项目，有去是放暑假的时候，到海边去旅游喝游泳的人会剧烈增加，这对于很多小孩子来说，真的是非常幸福的事情呢。而且不仅仅是在夏天...[阅读全文]