失眠应该注意的事宜时间：2013-06-14 20:16:26
最近由于工作量多，晚上总是睡得不踏实，而又害怕第二天上班迟到，老持有一种紧张的状态。而且一到晚上十点上床睡觉还睡不着，怎么也需要一两个小时才能入睡。所以在这段时间内，我看小说。在睡熟的时候，很容易做噩...[阅读全文]
如何不失眠，我来告诉你时间：2013-06-15 14:23:07
脚臭的治疗办法时间：2013-06-15 21:33:01
炎炎夏日，大汗淋漓。往往是这个时节里，脚臭成了不少人的噩梦。对于平日里能穿着比较统分透气的凉鞋还好，上班的时候往往穿正装皮鞋的人则有惨了许多。这里就把我平时发现的一些比较好的方法分享给大家。[阅读全文]
最养生的睡眠方式是什么时间：2013-06-19 10:25:20
我最近睡眠质量很差，不知道是夏天天气热还是身体体质差所致。总是翻来翻去，一会起来尿尿，一会被噩梦吓醒。于是我问了楼下的一位老中医，他跟我讲了不少养生知识，可见养生的睡眠很重要啊。[阅读全文]
早上起来经常头疼怎么回事？时间：2013-06-19 11:01:11
早上起来经常头痛，有时候还恶心。还有一种很蒙的感觉。就跟这样一样。这是什么原因那？不会是自己有什么病吧？晚上有时候睡不着好做些噩梦。[阅读全文]
夜晚失眠怎样才能改善时间：2013-06-20 21:25:22
这半年，由于生活琐事和工作的原因，我睡眠的质量一直很差，每天晚上最多可睡得2个小时，有时候实在不行就服用安眠药强行入睡，可是睡梦中，噩梦连连，从躺下到次日起床都是疲惫不堪，后来去了医院，医生开了一些药...[阅读全文]
苹果片去除黑眼圈法时间：2013-06-26 15:05:41
黑眼圈是困扰我已久的重大问题，只要被黑眼圈缠上了，就是个没完没了的噩梦。经常面对电脑,加班,晚睡.很多原因造成.其实，只要用对日常护理方法，就可以最大程度弱化它的存在感。根据不同的黑眼圈的成因，去黑眼...[阅读全文]
失眠难以入睡怎么办时间：2013-07-02 09:27:07
人的一生，很长时间都在睡眠中度过。拥有良好的睡眠第二天才能更好的工作，但却不是所有人都拥有高质量的睡眠。被噩梦惊醒或是难以入睡而影响健康和第二天的工作。[阅读全文]
夏季乙肝病毒携带者如何护理？时间：2013-07-03 07:07:32
夏季是各种疾病的高发季节，也是各种病毒携带者的噩梦，他们还要饱受各种不公平的社会待遇。乙肝病毒携带者虽然没有我们想象中的那么可怕，但是如何安然度过夏天，免受复发的危险，是我们今天探讨的话题。[阅读全文]
晚上失眠怎么办?时间：2013-07-03 11:26:18
最近刚换了一份新工作，也不知道是因为天气热的原因还是工作压力大不适应怎么的。夜里总是辗转反侧，通常要到凌晨2.3点才能睡着，即使睡着了也是噩梦不断，我向一些老中医请教了一下，他告诉我几个办法让我试试。...[阅读全文]
如何治疗创伤后应激障碍？时间：2013-07-03 17:20:27
和同学一起去朋友工作的地方玩，当时我们从后楼梯上楼，发现后面有个男的就停了下了让他先走，没想到他居然脱下裤子，还碰了一下同学，我吓得都忘记叫我同学就直接跑上楼了，同学后来跟着我跑。可能因为被他碰到，同...[阅读全文]
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