如何判断肝火旺 身体六部位帮你来判定肝火旺

　　肝火旺对人体健康有害。据中医介绍，肝火旺是调节人体气血出现了问题，会加重肝脏负担，容易诱发乙肝。如果肝火过旺，必须尽快采取治疗措施。但不能盲目选择治疗方法，应该根据自己的情况，选择不同的治疗方法。那么如何判断肝火旺问题呢？ 可以比较以下6种症状，以确定是否有肝火旺问题。

　　1、看一下嘴巴：肝火旺会导致口干口苦和口臭、舌苔发厚或牙龈红肿。

　　2、观察睡眠：肝火旺会影响睡眠质量，导致夜间睡眠不稳，容易做梦，易被惊醒，导致失眠。

　　3、看脾气：肝火旺的人容易生气，无法控制自身脾气。

　　4、观察整个身体：肝火旺会影响整个人的身体状态，如精神不好、容易嗜睡，引起头晕或闷热感，也会让人感觉生气和疲劳、脸色发红。

　　5、妇女肝功能亢进的症状：女性肝火旺会造成月经推迟，引起月经不调，月经量不规律等症。

　　6、儿童肝火旺通常出现在夏天：夏季是儿童肝火旺的高发季节，孩子经常喜欢蹬被子，有时还会有打呼噜的情况，也会变得烦躁易怒。

　　长期以来，肝火旺与饮食不合理和肝气郁闷有关。肝火旺会引起胸闷、疲劳或厌食。疾病的具体原因需要在正规医院检查。肝火旺导致脸红易怒、口干口臭、眼睛干燥，睡眠不稳，发烧或舌苔厚。

　　肝火旺带来的危害性很大，必须尽快采取治疗，同时养成良好的饮食结构，不要经常熬夜，也不要过多使用冷热性的食物，适当的锻炼身体，减轻自身的压力，保持乐观的心态，提高身体的免疫力，预防感冒的病症。有慢性疾病的患者，必须按照医生的指导用药，使病情能够稳定下来，避免导致肝火旺。