失眠健忘有可以服用中成药或者是改善大脑代谢的药物,此外在治疗时要合理饮食,对缓解失眠健忘的症状有很好的辅助性作用。

1、中成药
如果患者长期睡眠治疗不好,会导致出现或加重健忘的症状,因此治疗失眠是非常重要的。中成药药性温和,对病人身体十分友好,其中甜梦胶囊、百乐敏胶囊、枣仁安神胶囊等药物都具有调节体质、改善睡眠的功能,患者可以选择使用。而当失眠病人的睡眠得到保障的时候,健忘的症状也会随之有所好转。
2、改善大脑代谢的药物
如果患者健忘的症状非常明显,建议可以口服一些改善脑代谢的药物,比如脑蛋白水解物片、胞磷胆碱钠片、奥拉西坦胶囊、天麻醒脑胶囊等,对改善健忘症状均有较好的效果。其中患者需要特别注意,虽然天麻醒脑胶囊对由于肝肾不足导致的失眠健忘具有一定的治疗效果,但是服用前需要遵医生嘱咐,不要擅自用药。
3、合理饮食
在治疗失眠健忘症状的过程中,除了要规律用药,还需要合理控制饮食,一定不要忽略饮食对于治疗的辅助性作用。失眠健忘的患者的饮食要以清淡为主,多食用新鲜的水果蔬菜,以及富含蛋白质食物,比如杏仁、核桃、豆类、蛋类、鱼虾类等等。此外,还可以在睡前喝一杯温牛奶,提高睡眠质量。