女人来月经头疼是什么原因

　　有许多的女性在月经期间都会感觉到有一些疼痛，这种现象也是有的，但是我们也不知道引发月经期间头痛的原因是什么，月经期间头痛会给我们身体上带来很大的危害，所以我们就需要多了解一下，到底是什么情况导致月经期间疼痛，这样我们也可以治疗一下。那么女人来月经头疼是什么原因?引发月经疼痛的原因都有哪些?

　　一、生理原因：有许多人的脑部的化学组成含量不正常，导致脑血管过度扩张或收缩。这种就是生理上面的原因，只要经过医生检查之后才知道是不是这种原因引起的。

　　二、生活习惯：有些人平时不喜欢运动，而且睡眠时间也不长，这样就会导致精神不好，生活没有规律，饮食不规范等都会导致经期头痛。所以我们平时一定要养成好的生活习惯和作息习惯。

　　三、精神压力：现在大家的压力也都比较的大，平时也会遇到一些比较让自己烦恼的事情，这样就会使大脑神经处于紧张状态，容易导致女性精神压力很大，从而影响月经正常，甚至因此引起经期头痛。我们一定要保持自己心情的愉悦，减少一下自己的压力，这样才不会导致月经期间头痛。

　　四、环境因素：我们在月经期间是不可以经常会屏幕的，特别是在晚上的时候，经常看屏幕就会导致头有些痛，电磁辐射、电视屏幕、镁光灯、强力阳光等，这些因素会使人的眼睛疲劳引发头痛。

　　以上这些就是女人来月经头疼的回答，当我们月经头疼的时候，就可以看一下自己是什么原因引发头疼的，这样我们也可以预防一下，下次尽量不要这么做了。月经期间最好要喝一些热的东西，给自己补充一些营养物质，不可以吃一些比较刺激性的食物。