鸡蛋是平时很常见的一种食材，但是很多人并不知道鸡蛋和韭菜一起吃，能够很好的补肾，而且能够很好的润肺，所以鸡蛋炒韭菜是非常好的一种菜品，所以可以多吃一点，那么除了鸡蛋炒韭菜之外还有什么烹饪方法，更好的缓...[阅读全文]

最近这几年，空气质量不好，加上很多人不爱惜肺脏，导致不少人患上肺部的疾病，像是肺结核、肺炎、肺炎都是屡见不鲜的。肺部是人体的一个重要的部位，肺部是掌管着人体的呼吸道，直接影响我们的呼吸健康。所以说，清...[阅读全文]

现在随着环境的恶化，雾霾的天气越来越多，很多人在雾霾的天气里都不敢出门，因为怕一些有害的物质进入到人的口腔内，可能会诱发疾病，所以对雾霾的天气里，可以通过饮食的调理来进行清肺和保养身体，平时多注意休息...[阅读全文]

我们每个人都是用肺部来呼吸的，对肺对我们来说是非常重要的器官之一，如果肺出现了一定的问题，可能会出现呼吸道的困难，导致人出现心力衰竭的症状，而且现在的雾霾天气越来越频繁，所以我们平时润肺养生是非常重要...[阅读全文]

我们在生活中经常会咳嗽，只要一咳嗽，我们的喉咙会十分缺水，十分干燥，就连说起话来都有气无力的，而且说话的声音也十分难听，这个时候我们就需要一些润肺止咳的食物，能让我们的身体保持健康，让我们的喉咙保持清...[阅读全文]

有很多人都喜欢抽烟。人们也知道抽烟带来的危害。也知道抽烟对身体不好。有的抽烟你会伤到肺。有的人会咳嗽。还有的人会吐痰。有的人也会干呕。甚至得了咽喉炎。嗓子痒痒的。吐还吐不出来。这些都是抽烟带来的伤害。...[阅读全文]

在换季的时候，有很多的朋友都会出现了咳嗽的现象，而人体如果长期的咳嗽、喉咙有痰，这样的现象都会使患者的正常生活受到了一定的影响，危害性极大，所以，在发病的时候，很多人都会马上服用药物来进行治疗，可事实...[阅读全文]

说起西葫芦这种蔬菜，相信大家都不会陌生。全国各地都会很适应种植，西葫芦营养价值是很高的,它含有多种丰富的营养元素，维生素a和维生素c,淡水化合物和红萝卜素等等，外部形态，表面光滑墨绿。西葫芦它不但是一...[阅读全文]

秋天是非常干燥的一个季节，所以在秋天的时候一定要做好养肺润肺的工作，如果不做好养肺润肺的工作，就可能导致由于干燥，有一些比较严重的咳嗽现象出现，所以，一定要多吃一些蔬菜和水果，因为蔬菜和水果能够有效地...[阅读全文]

润肺止咳就是指使用一些养阴润肺的药物或者是食物，很多时候出现了咳嗽就是因为肺部干燥而引起的一种情况，所以在出现了咳嗽的时候就必须服用一些可以润肺的食物，只有这样咳嗽的情况才能够得到好转的，有的时候咳嗽...[阅读全文]

我是一名刚刚工作的上班族，平时由于工作紧张，工作压力比较大，慢慢地学会了抽烟，有时候一天要抽好多。朋友们一直告诉我不要养成抽烟的习惯，以后很难戒掉，我也知道抽烟有害身体健康。但是对于抽烟具体的危害还不...[阅读全文]