水果健康大使大盘点：甘蔗清心润肺枣能滋补强身时间：2016-08-22 16:15:53
很多人都喜欢吃一些甜的食品，感觉是一种比较可口的一种水果，所以到了甘蔗丰收的季节，很多人都喜欢吃一些，甘蔗不但可以使口感上感觉非常的甜美，而且对于人的身体健康也是有好处的，但是如果牙齿不好的情况下，最...[阅读全文]
秋季养生重在排毒10种食物清肺+净血时间：2016-08-23 08:12:23
现在人们越来越重视养生了，而秋季的养生重在排毒，下面，我给大家介绍10种排毒的食物，清肺并且补血让你远离疾病，而食材我们可在家中自己制作，所有饮品原料的选择以热量低、纤维素丰富为原则，对维持身体健康很...[阅读全文]
雪梨南杏瘦肉汤补肺润燥秋季滋阴润燥中医四大食谱时间：2016-08-22 21:41:32
秋季即将来临，空气会变的越来越凉爽，也会变得越来越干燥，这时我们应该多多注意一下我们身体的补水，我们的身体在干燥环境中是很容易缺水的，所以建议在秋天要多喝水，多吃一些水果，必要时敷一敷面膜，滴一滴眼药...[阅读全文]
秋季养阴润肺吃百合百合五大润肺治病食疗方时间：2016-08-23 00:40:11
随着现在社会的发展，人们生活水平的提高，现在很多人都会发生一些疾病，特别是对于干燥的秋季来说，秋季的天气非常让人舒服，但是这样就会引起一些不良的反映，这个时候人们就会经常会产生一些上火的症状，比如说，...[阅读全文]
秋吃梨清心润肺为首选体质虚寒者不宜生吃时间：2016-08-22 20:50:23
马上天气就要开始转入秋季了，很多时候人们都讲究要进补，吃一些帮助滋阴补肾的食物来调理身体。但是其实到了秋季的时候，天气比较干燥，人体也会很容易引起一些咽喉不适或者是肠胃不适等问题的。因此建议秋天的时候...[阅读全文]
银耳莲子汤的功效滋阴润肺功效可比燕窝时间：2016-08-23 13:37:15
在我们的日常生活中，不仅每天都要摄入三餐，如果能够适当的进行饮食的调理，这对于身体的健康是极为有利的，都可以有效的提高身体的素质，从而抵抗到病毒的伤害，而不同的食物，所带来的营养也是不同的，因此，在我...[阅读全文]
常笑宣肺秋季养肺五妙招时间：2016-08-24 10:12:12
现如今，随着生活水平的不断提高，人们已经开始越来越重视身体健康了，而养身的调理也开始变得尤为的重要，而养生的保养不仅仅是要在饮食和生活习惯上有良好的习惯，适当的进行一些保健的体育锻炼，这对于身体的健康...[阅读全文]
秋季保健按摩清心养肺这么按时间：2016-08-24 16:04:09
到了秋季，很容易变得干燥，那么整个人体就非常容易有喉干，而且肺部容易边干，那么就会出现一些干咳，所以到了秋季，一定要注重心肺的滋润，那么这个时候就可以通过一些按摩的手法，由内而外的进行身体的调养，达到...[阅读全文]
五行体质女如何养生金型人宜清心润肺时间：2016-08-24 18:25:43
中医有五行养生之说，而且中医也认为五行跟人体的五脏六腑是相对应的，在中医的体质养生中，五行金对应的五脏就是肺了，要知道在我们的国家有很多的人都是死于肺病，为了我们自己的身体健康，我们也要积极的养肺，那...[阅读全文]
春燥生咳不妨试试这几款润肺化痰偏方时间：2016-08-25 21:40:20
随着气温的升高，现在人们的心情和身体都会比较的烦躁，进而产生很多的疾病，其中最为常见的就是咳嗽有痰。大家应该都知道喉咙有痰是一件非常令人苦恼的疾病，因为它会严重的影响我们的生活和工作，因此大家一定要在...[阅读全文]
五行体质女如何养生?金型人宜清心润肺时间：2016-08-25 19:32:03
相信很多的人都是知道的，在我们的生活中其实大多数的女孩子的体质都是比较弱的，尤其是相对于男性来说，现在有很多的女性都是属于金型人，可能还有很多的人都不了解什么是金型人，一般在中医养生里面的五行金，其实...[阅读全文]
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