脖子酸痛怎么保健？时间：2013-08-09 20:44:04
现在大多人都有脖子酸痛的症状，原因大都是工作造成的，长时间的不运动，保持一个姿势等等，都是造成脖子酸痛的原因。下面就和大家聊聊怎么预防和保健吧。[阅读全文]
肩膀颈椎酸痛，怎么办？时间：2013-08-10 09:42:38
长期做办公室，整天对着电脑，到下班时间总感觉肩膀颈椎酸痛难忍，浑身难受，比干了一天的体力活还累人，我们有哪些办法可以缓解？[阅读全文]
脖子酸痛怎么处理啊？时间：2013-08-10 10:29:20
脖子酸痛每个人都会遇到，如果长时间的坐在电脑前或者是长时间的开车，脖子都会感到酸痛，时间长了会引发疾病，那么如何处理呢。[阅读全文]
肌肉酸痛是怎样引起的？时间：2013-08-12 11:11:26
大家有没有这样的现象，就是早上睡起来的时候，会感觉肌肉出现明显的酸痛现象，而且会感觉到肌肉酸痛的手臂根本用不上力，那么肌肉酸痛是怎样引起的呢？[阅读全文]
经常落枕怎么办时间：2013-08-12 23:16:12
我每天晚上都要开着空调才能入睡。最近因为公司加班，很晚才能回家休息，没想到有天早上起来突然感觉左侧颈部酸痛，脖子不能转动，不能仰头，我知道是落枕了，以为活动一下就能好了，没有太在意。过了几天，好了点儿...[阅读全文]
肩膀痉挛而且酸痛如何保养？时间：2013-08-13 15:15:13
有时候我们经常用一个姿势的时候，自己的肩膀就会受不了，我有时候就会有麻木的感觉就是没有了知觉，更有时候就就是那种痉挛的疼痛和酸痛，让自己难以忍受，必须停下手下的工作，所以今天我来分享一下我日常的保养工...[阅读全文]
怎样减轻眼睛酸痛感？时间：2013-08-15 21:36:49
眼睛，被称为是“心灵的窗户”，所以，大家就知道眼睛对于人们是多么的重要，但是现在很普遍的现象是，近视，远视遍地都是，严重的伤害了眼睛的健康，也有很多人说自己的眼睛会酸痛，想知道有什么好的办法能够改善一...[阅读全文]
如何预防肌肉酸痛时间：2013-08-15 22:10:48
人体运动后，特别是剧烈运动，会产生大量乳酸，如果乳酸残留在肌肉里会导致肌肉酸痛、疲惫、乏力。那么我们在运动过后可以怎样去预防肌肉酸痛呢？下面请跟随我通过本篇文章来详细了解一下吧![阅读全文]
小腿酸痛的防治方法时间：2013-08-16 19:20:28
你有没有试过在睡觉的时候，突然在夜间觉得我们的小腿酸痛呢？小编就经常被这个困扰。下面，让我们一起通过本篇文章里来详细了解一下关于小腿酸痛的防治方法。[阅读全文]
腿脚酸痛消除法时间：2013-08-19 15:08:56
现在随着竞争力的增强，很多人多开始到处去奔波，经常满身疲惫，甚至腿脚酸痛是常有的事，所以现在介绍几个消除腿脚酸痛的方法。[阅读全文]
爬山后腿部酸痛怎么处理？时间：2013-08-19 22:17:36
我想大家跟我一样有的时候运动完，或者是爬山结束过几天，小腿就十分的酸痛，腿脚一抬就会十分的痛苦，那么小编就在此给大家讲解一下怎样才能防止腿部的酸痛呢？[阅读全文]