中老年人睡前应该做哪些准备有益健康?时间:2013-08-18 21:48:41
白天忙了一天,晚上应该有一个充足的睡眠才有精神做第二天的事情,同时一个好的睡眠对我们身体健康也是非常重要的,中老年人睡前应该做哪些准备有益健康?[阅读全文]
老年人要怎么预防掉牙?时间:2013-08-19 07:41:15
老年人掉牙是一种很常见的现象,最近爸妈也开始掉牙了,作为儿女心想掉牙的话爸妈就很少能吃自己买回来的东西了,所以我给爸妈找来预防掉牙的小办法,这里分享给大家。[阅读全文]
老年人要怎么健康的观看电视?时间:2013-08-19 07:49:04
老年人平时多了更多的时间,没事的时候老年人就喜欢看看电视,老年人看电视也是有很多讲究的,这也是很多老年人不知道或者忽视的问题,看看有哪些问题吧。[阅读全文]
老年人常见的疾病要怎么来预防?时间:2013-08-19 07:58:24
老年人常见的疾病包括高血压,骨质疏松,抑郁疾病等等,老年人要怎么预防这些疾病呢?老年人可以按照这些方法来做一下,帮助远离疾病,永保健康。[阅读全文]
老年人要怎么保证睡眠质量?时间:2013-08-19 08:08:27
很多老年人都有觉少的习惯,每天就睡那么几个小时,其实这是不利于老年人身体健康的,老年人如果觉睡的少那就要从睡眠质量上多加保障了,要怎么提高老年人的睡眠质量呢?[阅读全文]
老年人要怎么克服健忘的问题呢?时间:2013-08-19 08:17:48
随着大脑的衰退人的记忆功能也会消减,老年人的记忆功能也会越来越弱,很多老年人发现自己开始变的健忘了,老年人要怎么克服健忘的问题呢?几个小方法推荐给大家。[阅读全文]
老年人出现高血压怎么治疗时间:2013-08-19 08:35:10
很多中年人在年轻的时候,不注意饮食,总是暴饮暴食,还要加上口味重,很多人就容易导致高血压了,到了老年人这个阶段基本上都会出现高血压,一定要及时治疗,否则有危险,下面我就来和大家分享下经验,希望可以帮助...[阅读全文]
老年人不宜多吃的食物时间:2013-08-19 10:19:27
老年人随着年龄的增大,肠胃消化功能会逐渐的衰退,对一些难消化的食物都必须要避免吃到,不然会加重肠胃的负担,放弃了才能更健康。[阅读全文]
老年人如何预防高血压时间:2013-08-19 10:44:40
人到老年的以后之后会有许许多多的疾病的发生,尤其是高血压最容易时常的不时的发生。那么老年人应该如何来预防高血压呢?今天就和大家一起分享一下自己关于如何预防高血压的一些经验。[阅读全文]
关于老年人的养生时间:2013-08-19 12:50:28
家里有老年人,老年人的健康问题是家人特别关心的一件头等大事。那么,老年人如何老而弥坚拥有健康的身体和敏捷的大脑呢?[阅读全文]
老年人好颈肩痛是怎么回事时间:2013-08-19 13:10:29
如果您经常和老年人聊天的话,可能会发现他们会经常有颈肩痛的症状,这些病症时刻困扰着他们,给他们的身体和精神都带来极大的痛苦。[阅读全文]
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