12岁梦游症怎么治疗

12岁孩子梦游症的治疗方法有营造睡眠环境、适当锻炼、健康的生活习惯、心理治疗、药物治疗等，建议及时带孩子去医院就诊，并且加强护理方面的工作。

1、营造睡眠环境：睡眠环境对于梦游症的治疗非常重要，身为家长应为12岁孩子营造安静且舒适的睡眠环境，减少噪音及光线干扰，可在一定程度上提高睡眠质量。

2、适当锻炼：鼓励12岁孩子适当进行体育锻炼，比如慢跑、踢球、跳绳等均能够提高身体素质，还可以改善睡眠质量。需要注意，锻炼应在白天进行，避免在睡前过度运动，以免导致兴奋。

3、健康的生活习惯：12岁孩子在发病期间应当保持健康的生活习惯，避免长时间熬夜，同时规律饮食，适当补充新鲜的蔬菜及水果，能够为身体补充营养，从而改善不适表现。

4、心理治疗：若12岁孩子的发病时间较长，可能会引起焦虑、紧张等负面情绪，对此应当进行心理疏导治疗，同时配合松弛练习、深呼吸和冥想等放松技巧，能够让孩子在睡前放松身心，减少梦游的发生。

5、药物治疗：对于病情严重的梦游症12岁孩子，且采用以上方法无效时，应当在医生指导下使用氯硝西泮片、地西泮片等药物治疗，能够控制病情进展，有助于孩子的病情恢复。

建议在孩子的成长阶段做好梦游症的预防工作，身体发病后及时就医处理，恢复期间提高生活质量，同时规律日常饮食。