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梦游症

1岁半梦游症怎么治疗

1岁半梦游症有可能是遗传因素、睡眠不足、受到惊吓、环境变化、缺钙等因素造成的,需要到医院就诊,在医生指导下治疗。

1.遗传因素:如果有梦游家族史,更容易出现梦游症,表明梦游症可能与遗传有关。对于身体没有不适症状,并不需要特殊治疗,因此不必有过多的心。

2.睡眠不足:长期熬夜、反复倒时差等不良睡眠习惯,可能导致睡眠不足,从而增加梦游症的风险。日常要保证足够睡眠时间,每天晚上要有8个小时睡眠,做到早睡早起,有助于缓解症状。

3.受到惊吓:如果突然受到惊吓,可能会导致精神过度紧张,会引起梦游症。家长要及时安抚,缓解紧张情绪,改善梦游症。

4.环境变化:如果突然之间更换睡眠环境,会让儿童感觉到睡眠不安,出现梦游症的情况。一般不需要特殊治疗,但是要养成良好睡眠环境,保持室内温度和湿度适中。

5.缺钙:对于身体体内严重缺钙,可能会对睡眠质量造成影响,引起梦游症。需要在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物进行治疗,具有补钙作用。

平时要养成良好喂养习惯,一日三餐要定时定量,避免一次性吃太多,以免增加胃肠道负担,引起腹胀腹痛等,不利于身体健康。