手脚冰凉是女性比较常见的现象，引起女性手脚冰凉的原因有很多种，女性来月经手脚冰凉有可能是在月经期间身体受到寒冷刺激引起的，女性在月经期间手脚冰凉，有可能是宫寒疾病引起的，女性手脚冰凉应该要加强身体的保暖工作，在月经期间不要吃生冷的食物，下面我们具体的了解一下，女性来月经手脚冰凉是怎么回事?
女性来月经手脚冰凉有可能是女性在月经期间身体受到寒冷刺激引起的，女性在月经期间要注意身体的保暖工作，尽量吃一些温暖身体的食物，应该要少吃寒冷的食物不利于女性经血的排出，可能会导致女性手脚冰凉。
第一，女性在月经期间手脚冰凉，应该要加强身体的保暖工作，女性在月经期间手脚冰凉，很有可能是月经期间身体受寒冷刺激引起的，女性在月经期间应该要多穿衣物，要注意身体的保暖工作，可以缓解手脚冰凉的现象。
第二，女性在月经期间手脚冰凉，应该要多喝红糖姜水，能够缓解女性手脚冰凉的现象，女性在月经期间多喝红糖姜水，有利于女性人体的血液循环有利于温暖女性的身体，可以缓解手脚冰凉的症状。
第三，女性月经期间手脚冰凉，应该要坚持每天晚上用热水泡脚，可以有效的改善女性手脚冰凉的现象，每天晚上坚持泡脚可以加快人体的血液循环，能够很好的温暖女性的身体，有利于女性经血的排出。
女性在月经期间容易出现手脚冰凉的现象，女性在月经期间应该要注意身体的保暖工作，女性在月经期间不要吃刺激性的食物，不要吃生冷的食物，女性在月经期间每天晚上坚持泡脚，可缓解手脚冰凉的现象。