经常失眠该怎么缓解时间:2013-07-09 09:36:27
我前段时间,工作量特别的多,加上老板给的压力,整个人精神都特别的紧张,那段时间晚上都很难入睡的。后来用了一些小办法,失眠好多了,下面我把我的方法和大家分享下。[阅读全文]
出现黑眼圈我们要怎么办时间:2013-07-09 09:51:55
因为学习生活的关系,常常要我熬夜,有时候难以入睡,一早起来就会看看眼睛好重的黑眼圈,也让我不敢出门也印象了生活,我用过很多化妆品,可是黑眼圈还是这么重,也让我不敢出门也印象了生活,之后我去问 医生,现...[阅读全文]
如何减轻耳鸣症状时间:2013-07-09 12:40:39
有不少人会出现耳鸣症状的,有的是暂时性的,有的则会经常性的出现,除了病理性的需要及时治疗外,一般生理性的耳鸣无须治疗,而且目前来说也并没有什么方法可以完全根治耳鸣.不可否认,耳鸣对患者生活工作影响都是...[阅读全文]
失眠了怎么解决时间:2013-07-09 15:10:35
每到晚上总是张转反侧的睡不着觉,一闭上眼睛心烦,失眠让我抓狂,闭上眼睛强迫让自己入睡,却迟迟睡不着觉的痛苦,我想不只我有,看了医生,我想把经验分享给你们。[阅读全文]
失眠的治疗妙招时间:2013-07-09 15:31:13
失眠是指人在晚上睡觉时难以入睡,整晚都是张开眼睛的,失眠会给人造成许多的身体健康的问题,那么失眠的治疗妙招以下:[阅读全文]
失眠了应该怎么办呢?时间:2013-07-09 16:37:05
我是一名教师,由于工作的原因,经常要熬夜改卷子,因此,我每天晚上都要喝一杯咖啡,最近学校放假了,但是我晚上却失眠了,翻来覆去睡不着,早上起来满眼都是血丝,丈夫说我的生物钟紊乱了,后来通过我在网上搜索的...[阅读全文]
针对失眠该怎么治疗?时间:2013-07-09 20:05:37
当今社会人们生活节奏的加快,对于生活和工作的压力越来越大,从而导致失眠的人越来越多。所谓的失眠就是指没法入睡或者是没有保持睡眠状,然而导致睡眠不足。科学的来说又称入睡和维持睡眠障碍,导致失眠的原因有很...[阅读全文]
多梦睡不好,失眠了咋办?时间:2013-07-09 22:49:06
晚上总是睡不好,睡着了就接二连三的做梦。一晚上能梦出一部电视剧了。醒来就很难再入睡,刚睡着了天就亮了。失眠的人伤不起了![阅读全文]
经常失眠该怎么治疗时间:2013-07-09 23:53:44
最近一段时间总是失眠 有一点动静就会无法入睡,总喜欢胡思乱想,心情特别的烦躁没精神。去问了医生,医生说失眠是由于环境原因,不良的生活习惯或者是因某个特别事件引起兴奋,忧虑所导致的。失眠看似简单,实际对...[阅读全文]
生理性失眠怎么预防?时间:2013-07-10 08:43:53
爷爷年纪大了,但是身体倒是非常健康。他白天不休息,可是到了晚上还是睡不着,老是失眠,即使睡着了,睡不了多久也就醒了,再也无法入睡。失眠这个问题困扰好几个月了。那么生活中我们要怎样预防生理性失眠呢?[阅读全文]
老是失眠该怎么办?时间:2013-07-10 09:53:57
天气越来越热了,而随着天气的变化,很多人出现难以入睡甚至失眠的情况,比如我,现在晚上基本睡不着,辗转反侧不能入睡,白天没精神上班,已经被领导说了几次了。我该怎么办呢? [阅读全文]