小腿部肌肉萎缩怎么办

　　小腿部位出现肌肉萎缩是很常见的，比如受到外伤以后，患者经过长时间的休息没有进行锻炼，就容易出现小腿部肌肉萎缩的情况。出现这种情况以后，患者的正常活动会受到影响，严重影响了患者的生活治疗。那么，小腿部肌肉萎缩怎么办呢？下面介绍小腿部肌肉萎缩的解决办法。

　　办法一：多下地活动

　　由于很多时候小腿部肌肉萎缩是长期不活动导致的，所以建议患者及时下地进行活动，而且要多下地活动，才能促进该病的恢复。如果患者肌肉萎缩比较严重，下地活动不方便，可以在家人的帮助下进行活动，或者是自己下地扶着墙来回走动。结合自身的情况，逐渐延长活动的时间并适当的提高活动强度，才可以让小腿部肌肉萎缩逐渐康复。

　　办法二：按摩患处及周围

　　小腿部肌肉萎缩患者在活动之后，建议及时按摩患处及周围，一个是对肌肉进行放松，另一个是促进局部及周围的血液循环，这样可以让肌肉萎缩更快好转。

　　办法三：针灸治疗

　　对于病情比较严重的小腿部肌肉萎缩患者，还可以通过针灸进行治疗。通过针灸可以疏通经络，促进血液流动，达到加快肌肉萎缩恢复的目的。针灸治疗小腿部肌肉萎缩一般是以部选穴和远端选穴为主，患者要注意坚持治疗，才能够有理想的疗效。

　　小腿部肌肉萎缩一定要早发现、早治疗，早期治疗可以恢复更快，而且不会留下后遗症。如果病情严重了再想起来治疗，不仅治疗难度增加，还可能留下后遗症，影响到患者的正常行走。治疗的同时，建议患者多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，对于该病的恢复会有一定的帮助。