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孕妇腿抽筋

孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。这是因为当人体内血钙过低时，人体的神经肌肉兴奋性就会增加，出现肌肉收缩，如果这种呈现持续性的状态，就会引起抽筋，若表现为下肢肌肉时，则就是小腿抽筋... [全文阅读]

症状概况

病因检查诊断鉴别预防治疗缓解方法

　　病因：　　孕妇在孕期中体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态;另外，怀孕后，对钙的需要量明显增加。怀孕后，尤其在孕中、晚期，每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照，会加重钙的缺乏，从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低，故小腿抽筋常在夜间发作。 查看详细内容>>

　　诊断：怀孕妇女在孕期特别是妊娠后半期，尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋，应该和缺乏钙气血不足有关系，腿抽筋考虑是缺钙或者着凉引起的。最好到医院做骨密度检查，确定缺钙后补钙治疗，注意不要着凉，晚上最好用温开水泡脚，注意保暖，查一下尿血，大小便。 查看详细内容>>

　　孕妇小腿痒：这种情况多出现在妊娠中期以后，特别在胸部、腹部、下肢更为敏感，严重的还会出现皮疹――红色的丘疹,由于痒得厉害，常常被抓破，渗出血痕，结痂，称之为妊娠痒疹。　　孕妇小腿浮肿：妊娠晚期约有40%的妇女出现小腿浮肿。用手指重压足踝内侧或小腿胫骨前方便出现局部凹陷。浮肿是由于孕期中内分泌的改变，以致体内有水分及盐的滞留;另外，妊娠子宫压迫盆腔及下肢的静脉.阻碍血液回流，使静脉压增高，故水肿经常发生在下肢远端，以足部及小腿最为明显。　　孕妇耻骨痛：怀孕期间孕妇耻骨(位于大腿根部和小腹的交界处)疼痛或酸痛。孕妇会在坐久了或者晚上睡觉翻身时痛。　　诊 查看详细内容>>

　　1.需注意不要使腿部的肌肉过度疲劳；　　2.不要穿高跟鞋；睡前可对腿和脚进行按摩；　　3.平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品；　　4.适当进行户外活动，接受日光照射；　　5.必要时可加1、临睡前可用温水洗脚，洗时用双手在小脚后面，由下而上加以按摩，每次约15分钟。 2、多吃含钙的食物，如鱼、蛋、蔬菜、豆制品、牛奶等，以补充钙质。 3、可采用药物进行治疗：乳酸钙、葡萄糖酸钙等，建议在医生指导下使用。还有，小腿抽筋很多是发生在夜间突然伸腿时，顾睡觉时应留心不要猛然伸腿，若觉抽筋刚开始，可立即脚尖向上翘，让腿忍痛伸直，膝不要弯曲，抽筋一般会很快消除。服钙剂和维生素D。 查看详细内容>>

　　大多数的孕妇都会出现腿抽筋的现象，这个是正常的，孕妈妈不需要太紧张。　　如果小腿抽筋了，立即伸展小腿肚肌肉：伸直你的腿，从脚后跟开始，然后慢慢向胫骨（小腿内侧的长骨）的方向勾脚趾。虽然开始的时候可能会疼，但是，这样做可以减轻痉挛，疼痛也会逐渐消失。　　你可以试着按摩肌肉，或者用装着热水的瓶子热敷，来放松痉挛的肌肉。来回走几分钟，对缓解小腿抽筋也可能有帮助。　　多吃含钙食物，如牛奶、虾皮、骨头汤等，必要时可口服钙剂；平时注意多晒晒太阳，尤其在冬天；入睡前按摩小腿肚，以减轻疲劳；穿着舒适的平跟鞋，以免加重小腿的负担。抽筋时不要紧张，只要用力将脚跟下蹬，尽量伸直腿，抽筋很快就会好转。 查看详细内容>>

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疾病名称就诊科室典型症状

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病因 诊断鉴别 预防治疗

Q: 孕妇每天补钙为什么腿还抽筋？
马爽
“孕妇每天补钙的这种情况下，如果还抽筋，那么有可能是没有有效的吸收的这种相关的特点的。所以说这种情况下，那么是可以每天的补钙，还是需要补充一些维生素d的，每天可以适当的晒晒太阳，那么喝一些牛奶都是可以的，平时要多休息不要过”[详细内容]
Q: 孕妇总腿抽筋是什么原因？
周齐
“孕妇总是腿抽筋，这样的情况往往是由于电解质的紊乱，尤其是对于钙质的缺乏容易造成腿部的抽筋，当然由于怀孕后子宫增大压迫坐骨神经也会引起末梢神经的异常放电引起抽搐，目前这样的情况可以注意补钙观察症状的缓解情况”[详细内容]
Q: 孕妇怀孕腿抽筋怎么回事？
张晗
“腿抽筋的话，这种情况就考虑有缺钙的情况，的补充钙片到时候也得去医院检查看看，也可以到时候检查一个额微量元素，到时候看一看是不是有缺钙的？这种情况多数了，可以适当的补充钙片，还有多吃一些含钙量比较多的食物，例如一些瘦肉，高”[详细内容]

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