孕妇腿抽筋吃什么钙片好

　　孕妇在怀孕期间的时候身体里面需要大量的营养补给，如果在怀孕期间孕妇没有全方面的补充营养成分，就很容易出现营养缺乏的问题，最为常见的就是缺钙。缺钙的情况发生之后，不仅会让孕妇出现腿抽筋的问题，还会影响到胎儿的正常发育，所以建议积极使用一些钙片进行改善，那么孕妇腿抽筋吃什么钙片好呢？

　　1、钙尔奇孕妇钙

　　盖尔奇孕妇钙是临床上专门为孕妇补钙的一种钙片，这种钙片当中每片有600毫升的钙，能够很好的满足孕妇的基本钙需求，不过由于孕妇在早、中、晚期的时候对钙的需求量不同，所以整个怀孕期间需要根据医生的指导随时调整钙片的摄入量，这样才可以更好的帮助孕妇补钙。

　　2、朗迪碳酸钙

　　朗迪碳酸钙也是一种孕妇钙，这种钙片当中含有维生素d和钙，但是这种药物每片的碳酸钙含量并不能满足孕妇对钙的需求，所以在使用这种钙剂的时候需要根据医生的指导进行科学配比，这样才可以满足孕妇每天对钙元素的需求量，从而让孕妇身体和胎儿成长更为健康。

　　3、迪巧

　　迪巧也是可以给孕妇使用的一种钙片，这种钙片是非常安全的，在使用之后能够很好的改善孕妇腿抽筋的状况，而且迪巧钙片非常适合孕妇身体吸收，不过要提醒患者这种钙片需要在饭后使用，这样才可以更好的保护肠道，避免让肠道受到不良刺激。

　　上面介绍的就是孕妇腿抽筋可以吃的钙片，其实除了以上的几种钙片之外，孕妇腿抽筋还有很多其他的钙片可以选择，建议孕妇在不用钙片的期间多晒晒太阳，适当进行体育锻炼，饮食方面要清淡，注意营养全方位的补充，这样才可以让孕妇的身体更加强健。