月经一直提前突然推迟的原因

　　你有没有遇到过月经突然推迟的情况呢?通常女性正常的月经周期一般是28天至30天左右，如果推迟7天以上那就必须要提高警惕了。那么导致月经突然推迟的原因有哪些呢?我们一起来看看吧。
　　1、手术引起——如宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经突然推迟。
　　2、怀孕——在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。当然最好的办法是到医院做B超检查。
　　3、其他——如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。
　　健康族网小编温馨提醒：以上这些就是导致月经突然推迟的原因。所以要想避免月经推迟，就一定要从以上这几个方面入手，看看自己是否怀孕，如果不是那有可能是手术或精神压力引起的。
　　很多女性朋友一谈到月经就会脸色大变，因为痛经对女性来说简直就是一个噩梦，每个月那么几天总要把人折磨得死去活来。那么痛经的原因有哪些呢?我们一起去了解了解吧。
　　痛经的六大原因:
　　很多女性都是谈“月经”就会色变。有些女性在月经期间，常常会感到小腹疼痛，有些女性甚至因为痛经而不能正常的上班学习。为什么有些女性在月经期间和平时没什么两样的，而有些女性则会痛经呢?
　　痛经的原因之一：生理因素。
　　正值青春期的女性月经期出血过多，血钙的流失，导致严重缺钙，造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。
　　痛经的原因之二：妇科疾病因素。
　　子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤都可引起痛经。目前认为，子宫内膜增厚是痛经的主要原因。
　　痛经的原因之三：饮食因素。
　　有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，导致气血凝滞，正如中医所说：不通则痛，使痛经加重。经期要避免咖啡因的刺激、要禁酒、勿使用利尿剂，注意保持身体温暖并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。
　　有人说，痛经不是病，但痛起来真要命。如果你不巧有痛经这个毛病的话，不妨试一试从食疗的角度去矫正它，虽然不能一下子让痛经远离你，但假以时日，必能还你一个健康无恙的身体。　　女性的益颜健体饮食调养的原则之一，就是与月经周期变化相吻合的“周期饮食”。这也是男女间益颜健体饮食调养中最主要的一个不同点。不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。　　月经是成年女子的正常生理现象，但月经来潮期间，机体也会受到一定的影响，比如抵抗力降低，情绪容易波动、烦燥、焦虑等。因月经失血，使体内的铁元素丢失较多，尤其是月经过多者。因此，月经期除了避免过分劳累，保持精神愉快外，在饮食方面应注意以下宜忌。　　月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养　　可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。